芍药花的功效与作用及食用方法

芍药花 即 芍药。别名将离、离草，属虎耳草目，毛茛科芍药属多年生草本花卉。块根由根颈下方生出，肉质，粗壮，呈纺锤形或长柱形，粗0.6～3.5厘米。那么，芍药花的功效与作用及食用方法都有哪些呢?下面让我们一起来看看吧。

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　　一、芍药花的功效与作用

　　芍药花不仅是名花，而且芍药花可供药用，芍药花的花和芍药花的根茎都能用来泡茶。芍药花的根就是中药里的白芍和赤芍，用白芍和赤芍泡的茶都有散淤、活血、止痛、泻肝火之效，常常用于治疗女性月经不调。芍药花的活血散瘀功能还可以缓解关节肿痛、胸痛、肋痛、痛经等症，是一味很好的止痛药茶，堪比西药止痛片，却完全无副作用和依赖性。

　　芍药花的功效与作用：芍药花养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。

　　芍药花的功效与作用：芍药花可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。

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　　芍药花的功效与作用：芍药花促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。

　　芍药花的功效与作用：芍药花养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。

　　芍药花的功效与作用：芍药花能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令芍药花容颜润泽。

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　　二、芍药花的食用方法

　　痛经或是肝脏不好的人可以吃芍药花粥：

　　准备材料：6g芍药花，50g的粳米。之后用水熬粥，粥快要熟的时候，把洗干净的芍药花放进去，煮熟之后就可以吃了，主要的功效是行血养阴。

　　女人美容喝芍药花茶：

　　准备材料：芍药花3～5g，用开水冲泡，之后还可以加入冰糖和绿茶一起喝，这样可以帮助身体清热解毒，还可以祛斑美容呢，喝完之后会感觉肌肤更有光泽了。

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　　养肝护肝喝芍药花生地茶：

　　准备材料：2g芍药花、3g生地、3g绿茶。三种材料用开水冲泡，可以有养肝明目的效果哦。

　　缓解肾虚或是关节痛用芍药酒帮忙：

　　准备材料：180g赤芍，100g生地，50g狗骨。三种药物放在一起弄随后，放在瓶子里，用酒1千克浸泡7天，就可以喝掉了，每次需要空腹的喝15ml，每天喝三次。