♬ 点上方绿标可收听富书主播木棉朗读音频 单位负责离退休工作的霞姐，以前是个爽快性子，能大口喝酒，也能据理力争。 这两年，不爱喝酒了，性子越来越佛系，而且爱上了运动，身材越来越苗条，气色也越来越好。 问她原因，她说都是做离退休工作，让自己越来越活明白了。 离退休工作经常都要深入职工的家，生病住院去探视，过年过节去慰问，老人们有困难和麻烦，就帮着解决。 单位的离退休人员有一百六十多，加上这些年陆陆续续离世的，霞姐是见证和参与了200多位老人的晚年。 霞姐说：“有些人，年轻时心比天高、争强好胜，只顾着往前冲杀，到晚年却过得穷困潦倒。总有人把这个归结为命。其实所谓命，不过前半生种下的果。” 这些年的工作中，霞姐发现，决定一个人幸福的，不是权力、地位，甚至也不是财富。 人生前半场，健康、伴侣、子女才最重要的，它们决定了一个人下半生的生活品质和幸福体验。 单位李阿姨年轻时候是个大美人。 我进单位的时候，她还没退休，个子高高的，身材保持得很好，又爱打扮，看起来比实际年龄要年轻很多。 过了一年，她退休了，又过了两年，我去财务报账看到她，头发全白了，佝偻着背，干瘦得厉害，我还以为自己认错了人。 后来才知道，她为了保持身材常年节食，肠胃一直不太好，本来性格就比较孤傲，退休之后长期在家，社交圈变窄，与家人的关系也一度很紧张。 不知道是不是两方面的因素叠加，一年前，她得了胃癌，晚期。 霞姐去看过她几次，家里冷冷清清的，孩子在外地，刚患病时丈夫带她去看过几次医生，时间一长也懈怠了，每天照常打麻将。 她经常一个人在阳台的躺椅上坐在，傻傻看着外面的天空。 疼得厉害的时候就去医院住着，其实也不过是换个地方消磨无趣、痛苦而失望的人生。 霞姐去看她时，她经常穿着家居服，因为太瘦，袖管、裤管空荡荡的，胸前还滴着汤汁油渍。 原来精致优雅、高傲冷艳的女子，在疾病的重击之下，成为一个邋遢、疲惫、孱弱、心如死灰的老太太。 疾病对人的痛击，其实不止是身体，更多的是精神。 有入不敷出，成为家人负累的自责； 有深知岁月无多，却又无能为力的绝望； 还有人生冷暖，树还未倒却猢狲四散的悲凉。 最近，有很多熟悉的人离开了我们，50岁的主持人李咏因为癌症离世，58岁的布仁巴雅尔因心肌梗塞离世，54岁的歌手臧天朔病故，相声名家师胜杰病逝。年轻的时候，我们流连于酒桌、牌桌，深夜的办公室，我们熬夜、节食，为美丽动刀、为动人冻人。 我们总以为自己是钢筋铁骨，其实到底是肉体凡胎，经不起日日消耗、天天磋磨。 就像复旦大学于娟所说的：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。” 晚年不可怕，失去了健康的晚年才可怕。 要想后半生幸福，一定要从现在开始，按时作息、规律饮食、多多锻炼，与健康做朋友。 ▲ 长按图片保存可分享至朋友圈 平时我下班得晚，经常在校园里遇到钟老和太太散步。 两个人拉着手，或者挽着肩，慢慢地走，步履蹒跚，话不多，但却异常和谐。 有人跟他们打招呼，便点头笑笑，满脸慈祥。 我以为岁月真是厚待他们，后来才知道，其实钟老这几年也是几经波折，先是车祸骨折了，好不容易恢复，去年又中了风，差点瘫痪。 他自己也经常感叹，要不是老太太悉心照料、耐心陪伴，帮他擦洗翻身、带他站立学步，容忍他的坏脾气、又时时不忘鼓励和开导，也许，他早就站不起来了。 网红爷爷老夏和翠娥的故事，曾经温暖了无数人的心。 96岁的老夏得了阿兹海默症（老年痴呆症），许多的人事都不记得了，却唯记得他的翠娥。 翠娥出去买个蛋糕，就担心得抹眼泪：“她要过两三个红绿灯。” 翠娥出去买个菜，他要拖着腿脚不便的身体去接她：“如果看到她，她肯定很开心，老公来接她了。” 翠娥吃完饭要去打牌，他各种置气撒娇不准她走。 年轻的时候，大多数人都以为家庭只是港湾，倦了才停泊，累了才歇一下。 可能为了工作十天半月不着家，也可能为了兄弟义气丢下老婆孩子。 外面的风景太诱人，看枕边人，总有诸多不顺意。 等老了才会知道，只有这个人，陪你走过所有兵荒马乱、见过所有人世风霜，看透了风景，再细数流年。 等老了才会发现，世界那么大，只有ta才不可或缺，成为了你全部的寄托，给了你最多的安全感。 婚姻就好像一个储蓄罐，年轻时应投入更多的包容、疼惜、爱护，等到老了，才能支取更多的耐心、陪伴、照顾。 伴侣才是那个陪你最久的人，也是人生最后最坚实的依靠。 钟老退休前，在单位是业务骨干，能力强，自尊心也很强，有点说一不二的倔脾气。 他职称高，退休之后待遇不错，虽然太太没工作，但按说晚年生活也不必愁。 有时候偶尔见到他，收拾得很精致，中山装干干净净，总是扣到最上面一颗纽扣。 可有一天，他却跑来学校跟霞姐说，想跟学校借点钱，借得不多，就五千块。 霞姐说：“要不是家里孩子不听话，他又何至于走到这一步。” 原来钟老来自农村，太太没有工作，早年孩子由太太带在乡下，后来太太带孩子进了城，钟老忙于工作也不太管。 现在孩子长大了，却成为了钟老的心病。 儿子好赌，这两年还染上了毒瘾，钟老攒下的那点家业，一下就被掏空了。 毒瘾发作的时候在家里发疯，跳起脚问父母要钱，后来又借了高利贷，借贷公司的人天天上门围堵，钟老只得给他填窟窿。 幺女嫁在城郊，两夫妻学历都不高，又不肯下力气，日子过得紧巴巴，经常带着孩子来娘家蹭吃蹭喝，还总是抱怨父母把钱都给了大哥，三不五时闹上一场，牙尖嘴利，句句扎心。 想来肯定是走投无路，钟老才会觍着脸来学校借钱吧。 硬气了一辈子的老先生，为着孩子，却不得不放下尊严和面子，真是悲凉。 我们常常觉得孩子还小，为了事业、前途，为熬出头，为赚更多的钱，天天忙忙碌碌而忽视了孩子的教育和培养。 可等到你有空了，孩子却在跌跌撞撞里长大了，就像一颗小树苗，已经长歪了，你花多少工夫也捋不直。 少时不教育，孩子长大不争气，父母就有填不完的窟窿、受不完的委屈。 本应安享天伦，却不得不四处奔波，操了无数的心，却还被埋怨。 户无肖子莫问富，家有儿孙不算穷。 叫嚣“我爸是李刚”的李启铭、身陷轮奸案的李天一……这些年“坑爹”的事例实在太多，都说明孩子的教育出了问题，就算赚再多的钱，有再高的地位，最后也不过一场空。 从孩子出生后就多陪伴，从孩子呀呀学语就关注教育，用日积月累的力量，扶持他长成一棵参天大树，如此，你也可以放心地老去。 一个人老了，褪下浮华，半生成败，才初见端倪。 一项全球调研数据显示，没有善待自己的身体、没有好好珍惜自己的伴侣、对子女教育不当成为大多数人一生最后悔的事。 与其到80岁的时候后悔往昔，不如从这一刻开始，把更多的时间和精力放在这些人生最重要的事情上。 公号转载需经授权，并不得用于微信外平台 富书原创 | 转发无需多言 | 转载联系 fushulf 授权 作者简介：宛清，富书签约作者，职场妈妈，既可诗酒年华，又可家长里短，用文艺的心，过世俗生活，写温暖文字，微博@宛清37。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活认知学院 |
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