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五大急救穴位,建议收藏!

 小草回香 2018-11-29

01 合谷穴:治晕厥

合谷穴是止痛的特效穴,尤其是治疗头痛、牙痛,只要揉此穴即可减轻疼痛。另外,合谷穴能提高机体免疫力,有清热、宣发阳气、扶助正气的作用

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当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时,可按摩合谷穴缓解症状,实现急救。

方法:用拇指掐捏合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后,晕厥等症状可消失。

02 劳宫穴:治疗血压骤升症

经常按压手心劳宫穴,有强壮心脏的作用,长期坚持还可使心火下降。高血压患者会因生气、暴怒或激动使血压急剧上升,此时按压劳宫穴,突然升高的血压可得到缓解。

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方法:用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

03 少商穴:止咳嗽

少商穴属肺经,足太阴肺经的井穴。少商穴是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛。而少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。咳嗽不止时,可用拇指和食指紧压少商穴。

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方法:用拇指和食指紧压少商穴,至略有酸痛感。

04 内关穴:防治心绞痛

内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效。经常按压,可防治心绞痛、心率过速或过缓、心律不齐、高血压、哮喘、胸痛、胃脘痛等病。

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方法:以右手拇指按压左手内关穴,食指托住外关穴(在与手臂内关穴相对的另一面),两指相互按压,一捏一松50下,换另一手再重复50下。

05 人中穴:治休克

刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。

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方法:每分钟掐压20—40次,每次持续0.5—1秒,共持续1—2分钟即可。

当然,掐人中只是一种简便的应急急救措施,还应及时与医院联系,进一步抢救,以免延误病情。我们身体上的五大救命穴位,出现突发情况时,用正确的方法按压可以急救。

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