“报复心”让你健康？

“报复心”让你健康？

报复是不是一件好事？在很多人心中，报复行为的名声不太好。但心理学研究发现，报复有益于心理健康。

美国积极心理学家认为，报复也是一种心理需要。报复心又被称为“怨恨”，怨恨，就是被挫败或者受害的感觉，糅合了反击的欲望，但却无能为力，于是产生了报复的幻想。例如，婚姻中发现配偶出轨，你心里有要把那个家伙狠狠揍一顿的想法。这种由怨恨而生的幻想对人的心理有好处。在心理学实验的研究也显示，报复幻想可以缓解受害者的不良感受。是一种心理保护机制。请注意，实施报复和报复幻想是两码事——如果你只是想，而没有行动，你的心理还是相当健康的。