有了白发可别染，用水泡点这个洗头，黑发层层叠叠，省事还省钱

拥有一头乌黑亮丽的头发能让整个人都精神奕奕，那些发质不好的，便会有反作用。谁不想有头黑发让人羡慕。所以如何乌发，如何养发成了现代大多数人关注的话题。想要了解这方面知识的就来看看吧。

材料：准备桑叶、芝麻叶各15克，适量江米。

把桑叶、芝麻叶晒干，然后加入江米水浸泡，1个小时后用水洗头。能乌发养发。

材料：诃子30克。诃子是一种常用的藏药，也能乌发。

加入500毫升的水浸泡三天，头发洗净后用诃子水浸泡头发和头皮，然后自然晾干即可，两天一次，一个月就会有成效。有促进白发转黑的作用，还能保持头发的光洁度。

通过上述讲解，想必大家也了解了这类方法，乌发不光有食疗法，还有外用的方法。一般食疗发步骤比较繁琐，而外用的则会有点难接受，因为大家都习惯了干净柔顺头发，猛地让自己接受这种方法都会顾及到这样会不会让自己的头发上有污渍或者药渣。这种事是不会发生的，只要把药渣去除，用上层水就能避免。外用法比起食疗起的作用更快更有效。大家不妨试试。