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现在有很多人都是非常注重自己的表面形象，但是在私下却非常的不讲卫生，其实一个人是否爱干净，从很多细节上都是可以看出来的。有的人表面上穿的干干净净，但是却不爱刷牙，晚上睡前不刷牙，残渣都在牙缝中了，这样时间一久，不仅容易有蛀牙，牙齿上还会黄黄的，有牙垢。而有牙垢之后，和别人说话都会很尴尬。那么一般有了牙垢之后，很多人都会选择去医院洗牙，但是今天教大家一招，不用去洗牙也能让牙齿亮白有光泽！“牙垢”太多不敢说话？教你1个刷牙“小妙招”，牙垢慢慢消失了。 1、过氧化氢 过氧化氢，一般药店都会有卖，是一种消毒剂。我们在刷牙的时候，先用干净布沾上一些过氧化氢，然后用来擦拭牙齿，等待五分钟之后，再用牙刷开始刷牙。每天坚持这样，就会发现牙齿慢慢在变干净，牙垢也越来越少了。 2、小苏打 小苏打有很好的清洁能力，也是家里厨房会必备的。我们在刷牙的时候，可以在牙膏上面撒一些小苏打，就能起到清洁牙齿的作用。我们可以一周进行3~4次的清洁，坚持一个月，就能发现牙垢都慢慢去除了。 3、红糖 红糖对于女性来说，有“暖宫”的作用，应该很少人会想到，红糖居然还能用来刷牙。我们在刷牙前可以在嘴巴里含上一些红糖，这样牙齿上也会沾上红糖，我们再开始刷牙，再用盐水进行漱口，不到半个月，就能发现牙垢都不见了。 怎么样，大家都学会了吗，是不是很方便呢，都是一些生活中常见的物品，但是却能帮助我们去除牙垢。不过记得一定要坚持才会有效果哦，这样和别人说话一口大白牙也会更加的自信，大家可以试一试哦。 |
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