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感冒是最常见的疾病，成人每年患普通感冒平均2~6次。孕妇在孕期的免疫力会下降，因此更容易发生感冒。而每个家庭的小药箱里，都备有白加黑、泰诺等常用的感冒用药，这些药物在孕期是安全的吗？我们一起来看一看。
为什么孕期总感冒？
人们对感冒总有许多误解，认为感冒是遇冷、遇热引起，或细菌导致发炎引起。然而事实上，并不是这么回事。几乎所有普通感冒的罪魁祸首都是病毒。当季节变化、过度疲劳时，机体免疫力下降时，病毒趁虚而入，人们便感冒了。
怀孕期间，孕妈妈的免疫力不如往日，因此更容易受到病毒侵袭，发生感冒。
不过不要害怕，普通感冒属于自限性疾病。也就是说，在没有并发症的情况下，即使不用药，约5~7天就可以自行痊愈。哪怕用了药，感冒也不会立刻痊愈。药物只能缓解症状，缩短病程，让感冒更快恢复。
感冒药能吃吗？
平时咳嗽发烧，我们总会吃一两粒感冒药，然后好好睡一觉。可惜，怀孕后，家庭药箱中许多药物都禁止使用了。
目前市场上的多数感冒药成分都大同小异。白加黑、泰诺、新康泰克，都是含有多种成分的“复方”药，其成分不外乎这四种：
缓解发烧、肌肉酸痛的解热镇痛药对乙酰氨基酚； 缓解咳嗽的镇咳药盐酸伪麻黄碱、氢溴酸右美沙芬； 缓解打喷嚏、流鼻涕的抗组胺药马来酸氯苯那敏。
这几种成分中，对乙酰氨基酚、右美沙芬被认为是孕期可以安全使用的药物，氯苯那敏可能会导致新生儿呼吸抑制，伪麻黄碱则有一定致畸风险。所以，这些复方感冒药，在孕期都不适宜使用。
需要指出的是，如果不慎少量服用，也不一定要终止妊娠，因为少量药物的致畸危害并没有我们想象中那么大。
大多数感冒药都不能用了，症状严重的话该怎么办呢？其实在孕期，针对症状，有一些单方制剂是可以使用的。
退烧、嗓子痛：感冒引起发烧、肌肉酸痛的症状，一般用解热镇痛药来缓解。这类药物中，只有对乙酰氨基酚这一种是安全的，孕期可以在规定剂量下服用对乙酰氨基酚，缓解高烧。
其它如阿司匹林、布洛芬都可能导致一些分娩并发症，对宝宝有潜在的威胁，除非医生推荐，否则不能使用。
打喷嚏、流鼻涕：过敏样症状一般用抗组胺药物。并不是所有抗组胺药对孕妇都安全。最常见的苯海拉明、氯雷他定是比较安全的。
止咳：可待因、右美沙芬都是常见的镇咳药，在一些止咳糖浆中也含有这类成分。少量使用是安全的，但如果孕期长期大量使用，会导致新生儿呼吸抑制等问题。
细菌感染：如果感冒继发了细菌感染，出现咽炎、扁桃体炎等问题，医生可能会开出抗生素处方。在孕期，青霉素、头孢等抗生素都是可以使用的，某些则不可以（如四环素）。
 图片来源：pexels.com
孕期由于生理变化，孕妈妈的身体素质与孕前有很大差别，用药也不能按照以往的剂量。
遇到任何疾病，都不应该擅自用药，而要在医生或药师的指导下，遵医嘱按剂量用药。
不用药的缓解办法
难道连让感冒快点好起来的办法都没有了吗？其实，针对感冒症状，除了用药，还有很多办法能够缓解。
① 发烧
如果感冒伴随发烧症状，要尽快降低体温。
孕妈妈们可以用温水浸过的湿毛巾擦拭身体，体表均匀的温水挥发吸热，能够起到物理降温的作用。
需要注意的是，我们平时常用捂汗的方式退烧，在这时候行不通了。捂在被子里会导致孕妈妈体温过高，可能损伤胎儿。因此捂汗这一方式，孕妈妈最好不要采纳。
如果高烧无法缓解，持续38.5℃以上，应寻求医生帮助。
② 咳嗽
如果嗓子痛、发痒、咳嗽不止，可以在1杯水中溶入1/4茶匙盐，用盐水漱口，缓解咳嗽。
 图片来源：rr.img.naver.jp ③ 鼻塞
加湿器、蒸脸机能使鼻腔保持湿润，不含药物的盐水鼻滴剂也能缓解鼻塞。此外，躺着或者睡觉时，在脑后垫两个枕头，将头部抬高，这样能从一定程度上帮你打开呼吸道，使呼吸顺畅。不含药物的鼻贴也能帮你温和地扩张鼻道，使呼吸顺畅。
④ 疲劳
尽量多休息。即使想做职场达人，也应该知道目前的身体状况无法发挥出你的最佳能力来。因此，渴望休息时一定要顺从身体的需要，无论是为了自己，还是为了孩子。
什么时候看医生？
如果感冒十分严重，甚至影响到吃饭睡觉，感到呼吸困难、鼻窦疼痛，或者症状已经持续超过1周，就要考虑是否出现普通感冒的并发症。此时最好请医生诊断病情后为你开药。
不能因为觉得在孕期服药有害，而无视病情严重不看病，或拒绝服用医生开出的任何药物。医生在开具处方前，一定已经权衡利弊，为你斟酌过了。
最后不要忘了，孕期看病一定要让医生清楚地知道你已经怀孕。 参考文献 1. Lucia Larson, MD, Raymond Powrie, MD, Thomas M File, Jr, MD. Treatment of respiratory infections in pregnant women. https://www./contents/treatment-of-respiratory-infections-in-pregnant-women ,2017/02/03. 2. 舍费尔. 孕期与哺乳期用药指南-(原书第二版)-中文版[M]. 北京: 科学出版社, 2010. 3. 中国医师协会呼吸医师分会, 中国医师协会急诊医师分会. 普通感冒规范诊治的专家共识[M]. 中华内科杂志, 2012年4月第51卷第4期. 4. 海蒂·麦考夫. 海蒂怀孕大百科[M]. 海口: 南海出版公司, 2013. 作者：嘟嘟医生轻松孕育-提供专业的、通俗易懂的医学知识。 |
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