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如今，脱发真的可以说是比较常见的现象了。十个人里面八九个秃头，还有一两个正在秃。对于脱发，脱发君们肯定都在想办法生发，什么生发液、育发液、防脱洗发水轮番上阵，一阵风卷残云过后，就会发现，什么劳神子生发液根本没有效果，头发在枕头上、被子上、梳子上、地上，就是不在头顶上，不管怎么说，头就是照样秃……  痛定思痛，我们是否要考虑一下，头发到底是从哪里长出来的！ 有过治疗经历的脱发君们，肯定经常会听医生提到毛囊健康的问题。确实如此，毛囊是否坏死直接关系到头发的健康与否。  我们要知道，毛囊是不可再生资源。毛囊的生命只有一次，一旦毛囊受损并萎缩坏死，头发是终生不能再生长的，这样的脱发就是永久性脱发。 可是，毛囊是什么时候受损的呢，到萎缩坏死到底要经过多长时间呢？ 毛囊隐藏在我们的头皮表层，凭肉眼无法看出到底是何方神圣。唯有凭借毛囊检测仪才能探索毛囊微世界。毛囊坏死的过程是比较长远的，少则一两年，多则三四年。一开始可能并没有注意到毛囊的状态，但是往往经过一段时间后，会发现，怎么突然间有一块地方秃了，而且还有继续蔓延下去的趋势！  有时候真的很想仰天长啸，自己好端端的怎么就毛囊就要脱离组织了呢！其实，毛囊的生命力还是很顽强的，但是还是抵不过DHT激素、皮下血运情况、化学物质和物理性等等因素的干扰，所以就表现出头发变得细软、易断，发际线后退，头顶头发稀疏等等。 毛囊萎缩不是不可抗力的，除了强大的遗传基因我们无能为力之外，我们可以抢先一步保护珍贵的毛囊，让脱发无可趁之机。  1.饮食 少油少辣高蛋白，钙铁锌硒维生素都要充分摄入。特别要注意的是，尽量少喝点酒。虽然酒不是导致脱发最主要的原因，但是长期喝酒会加快脱发的速度。 2.生活习惯 作息一定要规律，年轻人还是少点熬夜比较好……电子产品的辐射也会导致脱发，所以适当放下手机，享受书本的韵味、大自然的清香。一定要注意的是，千万不要吸烟，科学研究表明，吸烟会是头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生！ 3.定期养护头皮 头皮是人体最先衰老的部位。很多人花太多的经历保养自己的脸蛋，却忽视了养护头皮的重要性。如果条件允许的话可以去毛发医院做一套头皮养护“SPA”，改善头皮血液微循环，杀菌除脂消炎，促进头发生长……进口滋养设备，能够帮助营养成份快速渗透到头皮中，起到深层修复的作用。当然，也可以选择专业的头皮养护产品，自己在家就可以完成头发和头皮的护理工作，既经济又实惠。 毛囊的重要性并不是危言耸听，望诸君善待自己的毛囊。 |
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