位置:手背,腕横纹与掌指关节的中点,第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,左右手共四穴。 解剖: 穴下有皮肤,皮下组织,指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤,皮下组织,小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间,分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。 针灸穴位图解如下: 取穴: 坐位。抬臂俯掌,一穴在手背第2、3掌骨间当掌骨长度之中点;另一穴在手背第4、5掌骨间当掌骨长度之中点,用力按压明显酸胀感。
【图解腰痛点穴位的位置】 “腰”,腰部,“痛”,疼痛,“点”,很小的部位。此穴能缓解治疗腰痛,故名“腰痛点” 点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】 【穴名解说】 【按摩腰痛点穴位的作用与好处】 按摩腰痛点穴治急性腰扭伤、手背红肿疼痛、头痛、耳鸣等。 【穴位疗法及注意事项】 【穴位配伍】腰痛点穴配肾俞穴治腰肌劳损、腰扭伤等;腰痛点穴配曲池穴、手三里穴治腕关节疼痛。 |
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