肝脏其实是人体非常脆弱的器官，如果没有多加呵护和关注，则会导致感染病毒，使身体状况减弱，使肝脏长时间处于超负荷工作，那么你的肝脏就会处于危险的状态。积极改善作息及饮食规律，才会达到调节肝脏功能的目的。肝脏不好会导致身体各处出现一定程度的变化，只要掌握这几种变化就能及时的判断我们的肝脏状态。下面给大家讲述几种肝脏方法。
第一：3处变黄。脸色变黄，如果肝脏受到损坏，肝细胞破裂会导致肝脏内部的胆红素渐渐流失脸色变黄：如果肝脏受到损坏，肝细胞破裂会导致肝脏内部的胆红素渐渐流失；眼白变黄，当我们的肝脏受到损害的时候，不但不利于毒素与代谢排出体外所以肝脏出现问题之后眼白有可能变黄；尿液变黄，肝脏出现了问题还会对胆汁的分泌有一定的负面影响，长期处在这种状态就会导致尿液变黄。
第二：2处发臭。腋窝发臭，当我们的肝脏受到损害的时候，毒素会伴随着汗液排出体外就是由于肝功能减弱，不能及时排毒导致的。口气变臭，由于肝脏是人体最大的消化腺，当肝火过旺的时候也会导致肠胃消化出现问题这种情况不同于一般的口臭，也会出现舌苔变厚的现象。
由于肝脏对于维持身体健康有着较为重要的作用，所以我们应该时刻的关注肝脏的健康状况，一旦出现问题要及时采取措施避免，尽量降低肝脏不好所带来的负面影响。肝不舒服的人，身体有三处发黄、两处发臭，若都没有，肝也很健康。 |
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