心有阳光 活出无龄感

心有阳光 活出无龄感

2018/07/25阅读 128

梦

近年来，坊间流行着一个新词——无龄感。所谓“无龄感”，就是行事为人，不受自己年龄数字或体态外形束缚，维持着青春壮年时期的那种“好奇、好问、好事、好动、好学、好玩、好友……”的进取生活态度，心理状态超越生理器官逐年退化衰弱的障碍。目前，“无龄感”生活方式逐渐成为时尚而广为流行。

无龄感，在年龄增长甚至老去后，仍然保持一种不为年龄所累、如年轻时一般的生活态度。年龄只是一个数字，过怎样的生活跟年龄无关，身体、精神、心理，不必被年龄所束缚，而由自己来决定。这样的人，思维活跃，精力旺盛，眼睛里仍有纯真。

无龄感，是一种良好人性回归的表现，也是增幸福生活幸福本质的凸显，更是积极正面的心理状态。只要秉持对美好的追求，无论任何年龄，都能体会到人生的乐趣。人一旦忘记自己的年龄，进入到“无龄感”状态，无论到什么时候，都还想学习，还想继续进步。

“无龄感”的人总是在不断地往上走，阅尽人世，对一切依然保持足够的好奇。它会鼓励人们积极向上、心存理想、热爱生活，用实际行动来对冲衰老所带来的无能为力感，实现生命的升华；它会让人保持良好的心态，用积极的态度来应对人生中的各种问题；它会使人忘记岁月流逝，像孩童一样憧憬一切未知的降临，努力实现让自己变得更好的简单愿望。这种正能量还能影响周围的人，带给大家轻松愉快的氛围。

拥有“无龄感”，不向年龄妥协，不向现实妥协，不向自己妥协。波兰女诗人辛波丝说“我是我自己的障碍”。除了自己，没有东西能真正成为你选择生活的障碍。

拥有“无龄感”的人，即使到了60岁，也绝不进中老年服装店；不爱听不明不白的养生之道，不乱吃延年益寿的补药。他们爱的是音乐，练的是瑜伽，玩的是自由行……70岁还挎上背包说走就走，按照自己的意愿玩转山山水水。

坚持无龄感生活的人，有着孩童般清澈的眼神，有着赤子般纯洁善良的心，有着淡泊名利的态度，这样的人，与世无争，往往能够长寿。

中国人很介意老，这是难以摒弃的意识。每个人都会老，为什么非要年轻、没有皱纹才是美呢？人不是一定要美，而是要有意思，做人做事有意思。我觉得美不是一切，它很浪费人生。犹如一朵红花，没有绿叶的相衬花还美吗？

对抗衰老的利器，从根本上说，不是任何保健品，也不是先进的整容方法，而是一颗不老的、向上的心，唯有如此，才能让自己的格局更开阔，眼光更长远，内心更笃定，不被自己的年龄束缚，活出自己喜欢的样子来。

有些人，很在意自己和他人的年龄数目及外貌长相，分门别类之余退守自筑围篱、自掘代沟，是“龄感”十足的一类。

有些人，往往不为年龄所束缚，能够在生活中始终保持活力，对事物充满好奇并勇于尝试，去追求活得漂亮，活得精彩，不留遗憾。这就是最美的无龄感状态。

红尘中人，生老病死，都无法改变自己的生理年龄，但我可以决定自己的心理年龄。我的身体，我的生活，我的状态，不被年龄所束缚，那是由我们自己来决定的。

当一个人觉得自己老了的那一刻，她就真的老了。不要总是把“老”字放在心上，不去想它。老不是一个问题，只要你做着自己喜欢的事情，就不会觉得自己在老去。

随性、自由，有梦去追，目光坚定，不会在意外界的眼光，不需要向旁人解释，怎么自在就怎么来。因为，人生，快乐才是重点！

懂得感恩，尊重生活中卑微的花草与人群，为感受到阳光而欢喜，为大病初愈后的一碗白米粥而热泪盈眶；感恩路过的陌生与美好，为一朵花一颗草的绽放而落泪，为所有的柔弱而感伤。心驻美好天地，活出潇洒人生。

“无龄感”是一种生活态度，是积极向上的，如葵花般高仰着头颅，感恩人生经历过的所有苦痛，令自身散发出生命永恒的光芒！

年轻，并不只是人生旅程的一段时光，也并非美貌，它是心灵中的一种状态，是人生春色深处的一缕东风。

不被年龄追着跑，拥有心灵无龄，只要秉持对美好的追求，无论任何年龄，都能体会到人生的乐趣。

生命本是一场修行，活出“无龄感”，从改变自己的人生态度开始。愿天下所有的老年朋友，开心常在，拥有梦想，活出潇洒美丽的人生！