 文/享动365
1.中国有句古话：“人生不如意十有八九，常记一、二。” 苏东坡也有词曰：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。” 追求完美是很多人的理想，而不完美则是生活的常态。 认清这个现实，心中就会多一分轻松，多一份平常心。 有的人一出生就是锦衣玉食，有的人一出生就缺衣少食。 有的人天资聪慧，有的人笨拙厚重。 没有永远的好，也没有永远的不好，人无千日好，花无千日红。 其实就算是我们认为的不完美往往也不是那么不完美，所谓的不完美可能是生活变着法子来考验你，让你经过困难磨练后更加优秀。 哪个有成就的人是一帆风顺，“赛翁失马，焉知非福”。 2.我们每个人在外面展现出来的都是光鲜亮丽的一面，但是人家在背后默默努力付出汗水的一面却经常不能被人所看到。 看看微信朋友圈，大家拿出来晒的都是带有炫耀的，麻烦事一般都是独自消化了。这就容易给很多人造成错觉，为什么别人的生活过得那么好，而我的生活那么悲催，从而让自己生出无名的焦虑。 其实每个人身上都有优点，都有闪光的一面，我们不能只看到别人身上的亮点，而对自身的优点视而不见。 要相信如果我们能够充分发挥自己的长处，也一样可以赢得精彩人生。 意大利明星索菲亚·罗兰，1992年获得奥斯卡终身成就奖，被誉为意大利永远的女神。然而就是这样一位女神，第一次试镜头就失败了，当时的摄影师都说她够不上美人标准，但是索菲亚·罗兰反驳说：“我的脸毛病太多，但这些毛病加在一起反而会更有魅力呢，我为什么要长得跟别人一样呢？”正是凭借着这份自信，她一步步走向成功。 家家都有一本难念的经，大家其实都差不多，各有各的难处，学会接纳不完美。 3、 人生不完美，不妨尝试以下自我接纳的方法： 列出自身优点。在工作和生活中多发挥自己的优势，这样容易建立自己的自信心。每个人都可以找到自身的优点，比如硬的优点，比如身高、颜值、出身等；软的优点，学识、性格、关系等。多给自己一些肯定，多给别人一些帮助。 列出自身缺点。哪些缺点对自己成长有致命的障碍，那就要想办法改善，哪些是无关紧要的缺点，那就坦然接受，合理限制就好。学会从缺点中找出积极 的一面， 比如谨慎胆小的人，如果做财务工作，就会比较仔细，不容易范错，这样的人开车安全系数还比较高。 与自己和解。打开心结，过去的已经过去，不再斤斤计较于过往，未来还未来，未来怎么样取决于当下的选择，把当下利用好才是当下最好的选择。委屈、痛苦都是生活的一部分，不必太耿耿于怀。 学会爱自己。把自己打理好，照顾好自己才有能力照顾好别人。每个人活在世界上，都不是孤立的一个人，你的父母、你的子女，你的一举一动，都牵动着他们的心。健康生活，事业有成，是自己对自己期许，也是对别人的交待。 4.接纳不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。 正如国学大师季羡林先生所说：“生并不完满，但正是这种不完满才是真正的人生。”“我走过阳关大道，也走过独木小桥。路旁有深山大泽，也有平坡宜人；有杏花春雨，也有塞北秋风；有山重水复，也有柳暗花明；有迷途知返，也有绝处逢生。” |
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