励志

​如果你不喜欢你的生活，只有你可以改变你的生活。上帝给予每个人最公平的礼物就是时间，每个人都拥有完全相同的时间，一天24小时一周7天这就是你拥有的全部时间。你有没有觉得时间总不够用，完成不了日常的目标，有些人的一生做到的事情多到让人惊讶，而其他人却只是做了很少的事，你知道现在多少年轻人平庸无奇，你知道吗你的父亲平庸所以你也平庸，又或者是你的祖父平庸。有些老话说因为你平庸所以你的生活一团糟，你妻子的生活也一团糟，你孩子的生活跟着一团糟，你听到了吗？就因为你平庸，你是谁？你会成为谁？取决于你对时间的利用。我们不要埋怨环境我们才是应该振作的那个人站起来活出我们该有的姿态，不要再抱怨任何事物了，当我们认真面对的时候一切都会变好，面对政府面对困境面对其他的东西。生活不该匆匆而过，生活是经验的积累有宽度也有深度，生活不是眼睁睁看着秒针躺过。时间太宝贵，经不起浪费，如果你不相信我说的话，那么可以走着瞧等到你七老八十的时候再想想是不是这个理，时间真的很宝贵，请你认真听我讲你不会永远二十岁，在你无意识的时候你就到了40岁了，而到50岁的时候，也同样是不知不觉，重点是如果你认真地生活你才会拥有一个美好的明天，但是如果你浪费时间，你知道你的结局就是一事无成空余满腔懊悔。我们身处一个诱惑极多的世界很多人心太散，这不是下结论只是单纯的报告数据，但是很多人沉迷于手机，而且有很多研究表明这种沉迷与大脑的控制区相同，因为我们对科技的沉迷是一样的中心，该中心负责生产咖啡因，因为当你从主任务中分心或者切换到其他任务时，你不仅仅是在浪费时间，你还会分散注意力，有一样事物叫做意识转换成本，为了能够行动你的大脑需要加载你正在做的事情，储存为工作记忆，如果你持续转换注意力，你就是在强迫大脑花时间和精力不断切换中加载，又重新加载新事物，这就是为什么你能够在一天之内同时开展多项任务缺啥也没做成，还觉得莫名的累，你正在浪费你用来转换内容的力量，这不是进步。专注，专注常常被人低估，就好像你把你所有的精力都集中到一件事一样，你可以完成十件事，而他们完成平均却水平，又或者你只做一件事，把他做到一百分然后再来看看你做到了多少，所以当提到专注也就是集中精力在一件事上就能把事情做得很好，你最强的能力就是专心做好一件事，分散注意力意味着你一事无成，你不过是把能量廉价的消耗掉而已，这点对于工作和生活来说都是通用的，同时多人约会和只有一个人认真恋爱，友谊是这样其他事情都一样，十分专注把你的精力都投放在你热爱的东西上，才能获得更好的结果，分散注意力其实就是在撕扯自己这就是为什么建立起专注的能力如此重要，如果你能够做到这点你可以开发你很多的潜能，你就可以真正把握有意识转换成本的含义，这就意味着你能够很好的安排工作，在更短更专注的时间内得到更多产出。只有一种力量能够真正改变你的生活，那就是你，那就是你内心的力量！！！