多大的孩子才能睡枕头？正确答案颠覆传统认知

孔令凯

中国人民解放军第二军医大学儿科学硕士

主治医师

宝宝多大才能睡枕头？

答案是：1 岁之后。

不建议 1 岁之内的宝宝睡枕头有以下 2 个原因：

1. 不利于宝宝脊椎和颈椎发育

新生儿脊柱也是 C 型的，颈椎没有前屈。

图片来源：elcraneoysusmisterios.wordpress.com

宝宝出生后，脊柱还是 C 型的，平躺时脊椎和颈椎就是一个平面，这时如果硬塞一个枕头进去，不但不舒服，还会阻隔宝宝顺畅的呼吸。

孩子的颈椎曲度，大概到 6～7 岁时才能被韧带固定，在完全固定之前，如果孩子不喜欢都不用强迫，没必要一定要用枕头。

2. 可能导致宝宝窒息

床上的枕头，可能会盖住孩子的口鼻，导致窒息，甚至死亡。

这种情况在 2～4 月大的宝宝中最常见，因为这时孩子刚刚学会翻身。如果宝宝的脸翻到枕头这些物品中而无法移开时，口鼻被遮住，就有可能出现危险。

宝宝太小，毫无呼救能力，很多时候等到家长发现，为时已晚。

因此，我们推荐 1 岁以后再给孩子使用枕头。