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不少父母陪孩子写作业，都百爪挠心：一会儿要喝水，一会儿要尿尿，一会儿想睡觉......写个作业拖拖拉拉，背后的原因很多，但首当其冲的，是孩子注意力不集中。 孩子专注力的高低，从小影响孩子的学习、生活，甚至长大后对工作也是有深远影响的。
 但很多家长也困惑：“从幼儿园到小学，老师虽然反映我家孩子学习注意力不集中，可是他在家看电视、玩ipad的时候，一坐2小时很专注啊，这专注力的问题出在哪里？” 这很可能是，专注力出现了偏移。
这一方面跟孩子的兴趣有关，另一方面涉及到主动注意和被动注意的发展。
主动注意是需要付出意志力去控制的注意力。
而在生活当中，如果突然有一声巨响，我们都会转头，被这种强烈的刺激所吸引，这叫做被动注意。
由于电视、游戏的声音和光线刺激很大，孩子不需要付出努力去关注，在被动注意的状态下，孩子就能够专注了。
相比之下，课堂学习显然是无聊的、低刺激的，这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力。
 如果你的孩子在幼小的时候被动注意被过度开发，会对主动注意能力的发育上形成争夺，从而影响到主动注意能力的发展。这也是为什么我们经常看到有的孩子，玩游戏的时候全神贯注，但是学习的时候却没精打采的。
因此，孩子小时候，不要过多接触电子类产品，以免造成日后学习上不能集中注意力的问题。
家长该如何从小锻炼孩子的专注力？
0～2岁：保护孩子的好奇心就是保护专注力
（1）不打断孩子
生活中有个很普遍的现象：在孩子专心摆弄玩具时，爸爸妈妈都喜欢突然出现在孩子身边，跟孩子闹一下，或要求孩子去做另一件大人觉得更有趣的事。
 但是，孩子是有自己的想法的。假如你希望孩子具备很好的专注力，就不要打断孩子正在做的事。
如果家长有事情需要跟孩子沟通，可以跟孩子约定一个时限，比如再玩多长时间，在时限到来前的几分钟里，提醒孩子时间快要到了。给孩子一个转移注意力的缓冲期，让孩子学会自己控制自己的注意力。
（2）表扬孩子努力的过程，而不是结果
孩子动手能力有限，只要他们肯努力尝试一件事，不轻易放弃，就已经很棒了，大人就应该给予鼓励。  假如孩子在努力拼图搭积木，那无论他是否拼对或者搭出奇怪的形状，一定要赞美他的积极和努力。这是他们运用自己的想法，专注于游戏的一种结果。
2、2～4岁：找到让孩子专心的那个“点”
（1）帮孩子合理安排时间
孩子的自控力不如成人，不可能要求孩子去做一件需要长时间集中注意力的事。我们可以先仔细观察一下孩子专注的时间能持续多久，把对孩子的要求落在合理范围内，然后协助孩子逐渐拉长每一次的专注时间。
 假如孩子喜欢有卡通图案的拼图，就可以用拼图让孩子先稳定下来，然后慢慢增加拼图片数，渐渐延长专注时间。再比如涂色，开始时一次涂一两幅，慢慢可能是三四幅，每次进步一点点就好。
（2）巧妙使用计时工具
很多妈妈都不知道该怎样让孩子理解时间概念，比如3分钟到底是多久？可以使用沙漏计时，沙漏滴完一次，就表示3分钟时间到了。如果沙漏滴完，孩子仍然在继续做原来的事，那表明孩子有进步。
3、4～6岁：在游戏中训练专注力
心理学家曾做过一个实验：让孩子在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。
结果发现，在游戏中，5岁幼儿可以持续进行22分钟，而在单纯完成任务的形式下，同龄幼儿只能坚持17分钟。
这项实验表明，孩子在游戏活动中，专注力集中程度和稳定性较强。
《那么大，地板书》，就是通过各种游戏模式吸引孩子在快乐玩耍中加强专注力。
它不仅会抓住低龄孩子的眼球，成为她们新型的“纸质”玩具，还能吸引她们对寻找的好奇心，开始锻炼专注力的启蒙之路。
 对于4岁以上孩子而言，地板书里多个游戏场景和数百个人与物，包括自然认知和城市文化认知，地域文化让孩子不仅有代入感，还能锻炼孩子集中注意力。在找到目标后，孩子会得到满足感，同时激发孩子的好胜心，继续进行挑战。
 家长可以怎么帮助孩子进行有效训练呢？
· 计时训练
家长们可以任意选取一个场景，对场景知识进行讲解，这样可以让孩子对场景的认知更加深入，同时给孩子计时，让他们在有限时间内完成。
 · 游戏做标注
让孩子一边找到隐藏的人与物，一边用笔做出记号，这样可以帮助孩子建立成就感和自信心。
· 亲子互动
当孩子在游戏过程中找不到人物的时候，家长可以和孩子一起讨论，一起寻找，突破难题，增进彼此之间的互动关系。
 · 巩固训练
在孩子熟练之后，讲之前做过记号的地方擦除，然后让孩子记在脑子里，重新找一遍，来有效培养孩子的记忆力。
 总而言之，这本书简直让孩子好玩到尖叫！ 通过做这些培养专注力的小游戏，进而把专注力运用到生活上、学习上，并慢慢养成良好的习惯。对孩子将来大有益处。
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