橘子这种水果在我们的生活中是极为常见的,且种类繁多,每年从晚秋十月份开始一直到次年四月,都会有不同品种的橘子相继成熟上市,让人有了大段时间来享受美味。家乡的橘子树下像落下的晚霞一样,黄澄澄、金灿灿的给大地母亲披上了一件金黄的外衣。那颗深褐色的橘子树上挂满了沉甸甸的柑橘,这些淘气的小橘子们把橘子树压弯了腰,秋风吹过,一阵阵浓郁的橘子香随风飘来,令人心旷神怡。说起这美味的橘子,那可真是又酸又甜、冰凉可口、晶莹如玉,让人流连忘返。 橘子的好处 1、养容美颜 大家都知道水果属于健康的纤维素食品,所有橘子所含维生素是比较高的,适当的吃不进可以让我们的皮肤水嫩,还可以抑制脸部的黑色素的形成,从而达到美容养颜的效果。 2、消除疲劳 橘子中的柠檬酸的含量非常之高,而柠檬酸不仅具有开胃之功效,同时还有消除疲劳的作用呢! 3、促进排便 橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便。 此外,用鲜橘子皮泡开水,加适量白糖,为橘皮茶,饮后可理气消胀,生津润喉。橘瓤上的网状经络叫橘络,有通络化痰、顺气活血的功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。 你爱吃橘子吗? |
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