长沙

活动概述：
寒溪峡谷：盛夏来临，可否找到一处片刻的清凉一消盛夏酷暑，那山、那水、那寒溪峡谷就是你不错的选择。在这里可使你找到真我！找到户外的感觉！感受山溪清凉！感受人情温暖！寒溪峡谷是一条非常成熟的户外线路，全长不到4公里，集徒步、岩降、探洞、跳潭、瀑降、溯溪、桥降于一体的综合性户外线路，具有一定的挑战性和趣味性，线路清晰安全，全程需要4小时左右完成。

郴州飞天山国家地质公园属典型的丹霞地貌。整个风景区由48谷、9寨、4坦、3庙、2江、1泉构成，以丹岩堡寨为特色，穿坦、洞穴为罕见，温泉碧江为纽带，石佛悬棺为史脉，集山、水、林、洞、佛为一体，聚雄、奇、险、秀、巧为一身。2001年飞天山被国土资源部评为丹霞类的地质公园。 “丹霞第一洞”——黑坦，面积5000平方米；“天下第一门——天生石桥，门高35米，跨度95米，呈拱形，洞口高悬，绝壁临渊，洞中冬暧夏凉，十分幽静，规模之宏大，气势之宏伟，为中国丹霞地貌所罕见，乃飞天山一绝。景区内的鲤鱼寨四周崖壁陡峭，古木苍穹，灌木环绕，秋色丹枫绘出十里廊，美不胜收。更有酷似象征生命之源的圣母岩和阴阳岩，栩栩如生。境内万华岩溶洞全长约9公里。

D1，周六
8点30，长沙指定地点（四方坪或贺龙）集合出发。大巴包车前往郴州。中午抵达飞天山，集体农家乐中餐腐败。下午徒步游览飞天山看丹霞。18点，集合乘车前往东江湖边的营地扎营或住店。晚餐AA腐败，喝酒聊天游戏嗨皮。22点，该休息的休息啦。

D2，周日。
7点，起床自理早餐。整理装备行李。8点出发乘车前往目的地，下车后轻装徒步（装备由车拉到营地等候，只带峡谷内食品和安全器材照相机等）30分钟到达第一个岩降点，经过探洞、4次跳潭（2米 3米 9米 5米）、2级瀑降，再溯溪半小时走出峡谷。14点，兴宁镇集体中餐腐败。而后乘车返回长沙。预计19点30，抵达长沙，活动结束，各回各家。

活动装备：
①必带：溯溪鞋或解放鞋，手套，护膝。②建议：防水袋。