1、 风寒感冒:生姜
生姜除了驱寒,还可以搞定风寒感冒,痰多咳嗽。
带须葱白2根、香菜根10颗、生姜2片,开水煮10分钟停火,每日早晚各一次,最多2-3日,再严重的感冒轻松搞定。
15片生姜大火煮开后,文火煮5分钟,加适量白糖温服,早晚各1次,或冲泡栗滋轩百合莲子绿豆粉代餐,清火润肺,对痰多咳嗽有奇效。
生姜5片加一碗水,煮开后加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,每次10-15分钟,睡前再敷一片缇妍堂保健消痛贴,可有效缓解疼痛。
2、 手脚冰凉:萝卜
白萝卜,对手脚冰凉,预防感冒也有不错效果。
秋冬季节,天气寒冷,许多妹子容易出现手脚冰凉,除了注意保暖之外,下午一杯栗滋轩红糖姜茶,晚上一碗萝卜汤,可增强体质,驱寒固本,彻底解决手脚冰凉。
白萝卜中含丰富的维生素,能抑制面部黑色素、去斑点,想彻底改善皮肤暗沉可以用滨趣去黑头面膜,既提亮肤色还能紧致肌肤。
白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,预防感冒的发生。
3、皮肤皲裂:木耳
木耳不仅养颜,还可以预防皮肤皲裂,吸附体内垃圾。
秋冬季节干燥,容易出现皮肤皲裂,可以有效预防干裂,木耳也含丰富的铁元素,不仅能益气强身,还可以预防秋冬皮肤皲裂。
常吃黑木耳能改善眼袋黑眼圈,每天吃一点,很快就消失法。
黑木耳还有较强的吸附作用,尤其对肺部肝部的垃圾,吸收后排出体外,尤其污染比较严重的季节,多吃点。
4、 皮肤冻伤:山楂
山楂除了能瘦身,还可以减少痛经,愈合冻疮的作用。
手脚冻伤
皮肤在冬季被冻伤后,可以用山楂烤软后涂患处,每日3次有明显改善。连续涂抹一段时间,冻伤就可以完全恢复。
经常痛经的妹子注意了,常吃山楂能行瘀止痛,减少痛经的出现,一般月经来之前2-3天,吃效果最好,不妨试试,痛经发作时,立即用缇妍堂暖宫贴,暖身暖宫,也能有效缓解经痛。
山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。
5、 肠道不适:洋葱
洋葱好处很多,对肠道不适和皮肤瘙痒都非常管用。
洋葱能刺激肠道,起到预防便秘的作用,肠胃不适或常感疲倦者,还可以多吃一些营养粉,如栗滋轩红豆薏仁粉,能让我们远离一些肠道疾病的困扰。
洋葱涂抹皮肤能缓解皮肤瘙痒,如果是皮炎湿疹癣引起的瘙痒,去天猫买缇妍堂百草膏,不仅止痒还能完全修复皮肤,深受湿疹折磨者可以试试。
洋葱含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
6、 顽固鼻炎:大蒜
大蒜除了杀菌之外,对鼻炎,防癌有非常好的作用。
将大蒜一瓣捣烂,用干净的布包好,挤出蒜汁滴入鼻孔,每天用2次,一个月左右明显好转,怕刺鼻的朋友,可以用缇妍堂蛇胆喷剂来通气。
大蒜能抗击皮肤衰老,如果想去掉面部皱纹,焕发肌肤青春活力,还可以试试滨趣玫瑰补水蚕丝面膜,每周坚持2-3次,即可见效。
大蒜可以抑制胃内亚硝胺的生成,降低胃病的发生率。调查资料表明,经常吃大蒜的人,胃病的发生率是其他人群的1/3。
7、 驱寒固本:花椒
花椒有很好的驱寒固本的作用,另外还可以防菌,消除敏感。
治久患口疮:蜀椒去闭口者,水洗,面拌,煮作粥,空腹吞之,以饭压下,重者可再服,以瘥为度。
花椒、吴萸、蛇床各一两,藜芦五钱,陈茶一撮,烧盐二两,水煎熏洗,缇妍堂洗护清洁液效果相当,但较温和。
花椒泡水涂抹可以抑制真菌引起的灰指甲脚气,如果有脚臭还可以用缇妍堂护足喷剂,每晚保养一次很快就好。
《纲目》记载:花椒散寒除湿,消宿食,温脾胃,杀蛔虫,止泄泻,湿气重者可以多吃,栗滋轩二十八谷散也能迅速灭掉体内湿气。
川椒、杏仁。研膏,涂掌心,合阴囊而卧,可有效治疗肾风囊痒,缇妍堂止痒舒也能快速收敛止痒,效果更甚。
8、降火降燥:莲藕
莲藕降火的作用比其他食物高出好几倍,并且还能修身。
莲藕秋冬季节非常适合吃,人在秋冬季节最容易肝火旺盛,出现急火攻心,常吃莲藕和栗滋轩黑芝麻核桃粉能滋阴润燥,杜绝冬季上火急躁。
常吃莲藕能遏制痘痘的产生,对于已经出现的痘痘,可以直接用滨趣芦荟凝胶祛痘淡印。
常吃莲藕能减少脂肪的吸收,藕中的膳食纤维能与人体内胆酸盐、胆固醇结合使其从直接排出体外,减少脂类的吸收。
9、补血益气:红枣
秋冬季节人最容易出现气血不足,红枣无疑是最佳补品。
缺铁性贫血不用专门补血,每天吃3颗红枣,或者做粥的时候放上,就有非常好的补血效果,并且老少皆宜。
很多人不知道红枣有这个作用,他可以疏肝解郁,尤其对女性生理性抑郁暴躁有很好的作用,那几天多吃几颗吧。
众所周知,西药副作用比较大,尤其是长期吃西药的人,会发现对身体的副作用非常明显,常吃红枣能减弱药物对身体的刺激。
10、改善抑郁:黄豆
常吃黄豆不仅可以减轻秋愁,还可以改善抑郁。
大豆中的蛋白质,能增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。
大豆中含有的可溶性纤维,既可通便,又能降低胆固醇含量,痔疮患者可以多吃黄豆,最好用缇妍堂断痔膏立即断痔疮,严重者建议立即就医。
人们都有个误区,认为大豆中含油量比较高,会升高血脂,其实是错误的,大豆能减少胆固醇吸收,起到清脂的作用。