生老病死,乃是人生的常态,每一个人都逃不掉这个规律,一般来说,一个人的年纪上了八九十岁就已经算的上是高龄了,这时候去世的话也是非常正常的,虽然在世界上有很多的百岁老人,但是今天就给大家介绍一个年纪高达120岁的寿星。120岁的他不仅身体还很健康,而且精神状态也好非常好,而他的长寿秘诀也是让人非常惊讶和佩服。
据悉,这名老人从小就生活在一个物质不是很好的环境,但是他在年轻的时候就对自己非常的自律,从来不做对身体有害的活动,即使上了年纪也是生活非常的规律,经常做一些养生的活动,其中做的最多的就是瑜伽了,不仅能锻炼身体,更重要的能锻炼人的心态。
老人讲述:每天必做的一件事就是做瑜伽了,而且在饮食方面他也是非常的克制,少吃油腻,多吃一些清淡的东西。
从老人的护照上看,老人是1896年8月8日出生的,现在已经120岁了。当有人问他最大的秘诀是什么的时候,他笑着回答说:我控制住了人的性欲,一生都没有碰过女人,可能这就是最大的秘诀了吧。
网友们怎么看,你会克制性欲而得到长生不老吗?