教案
授课年级： 六年授课教师：孙磊
教材 花式跳绳与游戏 场地器材 跳绳若干
教学目标 1、认知目标：通过本节课的学习，使学生积极的参与游戏活动。
2、技能目标：通过学习使80%的学生能够掌握花式跳绳的动作，同时发展学生的下肢力量和身体的协调灵敏素质。
3、情感目标：在活动中培养学生互帮互助克服困难的优良品质，让每位学生都能体验成功的乐趣。
顺序
课的内容
阶段目标 运动量
组织与教材
学法与要求 次数 时间 强度
一
二
课堂常规：
1.体卫整队
2.报告人数
3.师生问好
4.宣布课的内容
5.提出要求和希望
准备活动：
1.围绕篮球场慢跑。
①S型跑
②障碍跑
2.充分活动各关节。
①肩关节
②髋关节
③膝关节
④踝腕关节
3双脚连续跳跃
培养学生的组织纪律性
1、充分活动学生的身体，使身体达到预热的效果。
2、防止运动损伤。
2
’
8
小
强
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
○
教法：
1、教师宣布要求并提出希望
2、鼓励式教学
组织：
□□□
□□□
□□□
□□□
○
教法：
1、教师领做
2、听教师口令统一动作。
要求：
站队快、静、齐
集中注意力，认真听讲。
要求：
动作协调
优美大方
三
四
一、复习跳段绳
正跳
反跳
单脚跳
记时跳
二、花式跳绳
1、两人跳一个短绳。
2、两人跳两个短绳。
重点：发展跳跃能力的练习。
难点：上下肢的协调用力。
三、游戏
跳长绳
结束部分：
放松;
肌肉拉伸
2、小结
3、下课
4、回收器材
培养对体育活动的兴趣，发展学生的下肢力量，提高身体的协调性。
1、培养学生的兴趣。
2、发展学生顽强拼搏的精神。
通过跳长绳进一步提高跳跃的能力，培养学生团结协作的精神。
使身心得到充分放松.
反复
1
18
8
4
大
小
1、教师领做。
2、学生认真练习。
3、分组练习。
4、教师巡回指导。
5、注意安全
1、教师讲解动作要领并示范。
2、学生分组练习。
3、强调安全
4、阶段小结
1、教师先出示四个图片。
2、学生分四个小组进行练习。
3、各组自主创作动作。
4、小组展示
5、注意安全
6、教师小结
1、随教师放松活动。
2、教师对本节课进行讲评。
1、学生认真听讲，注意观察
2、学生练习
3、学生小组练习
4、教师评价
1、学生认真听讲动作方法。
2、开始练习
3、教师巡回指导。
4、教师参与
5、注意安全
1、学生分四个小组在组长的带领下认真观察和探究。
2、开始练习
3、探讨创编动作。
4、成果展示
5、注意安全
1、学生积极放松
2、认真听讲、积极思考。 预计平均心率 预计练习密度
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