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最强大脑训练秘籍!开发右脑做“别人家的孩子”

 冬天惠铃 2018-12-05

先玩一个趣味游戏,考验一下你的左右脑!


题目:说出文字的颜色而不是文字



有没有发现你很容易就说出文字而不是文字的颜色,这就是奇妙的左右脑。左右脑各有不同的分工,这也决定了每个人擅长的方面不一样。了解左右脑分工有利于我们更好地开发大脑,你也可以训练成为“别人家的孩子”。



左脑

大脑分左右两个部分,一般来说,左脑主要处理逻辑的、线性的、分析的词汇,以及数字、文字等信息,是我们的理性脑。上面我们识别文字就是用的左脑,但左脑有一个缺点,就是处理信息的速度较慢、效率低,我们常说的死记硬背就是用的左脑。


右脑

右脑主要处理节奏、想象、创造、色彩、空间、时间等内容,是我们的感性脑。右脑处理信息的速度要比左脑快很多。



当我们走在街上,听到路边商店里传来的流行歌。我们一般会先记住旋律,记住旋律就是右脑的工作。很长一段时间后我们回忆一首歌曲时,最先回忆起来的往往是旋律,记起来歌词就没那么简单了,而忆歌词就是左脑的工作


在公交车上,碰见了好多年不见的老同学。一时半会你想不起他的名字,但他的长相你能感觉出是“熟人”。这是因为你的右脑记住了他的长相,而左脑并没有记住他的名字。



右脑控制人的左半身运动,左脑控制人的右半身运动。生活中我们一般用到右手的频率比较高,控制右手的是左脑,因而左脑并不缺少训练。
我们真正需要重点关注的是右脑训练。这或许就解释了为何有“左撇子更聪明”的说法,因为左撇子用到左手的机会更多,他们的右脑锻炼要比别人多很多。

 


开发右脑,你可以这样练
1.演奏乐器对于锻炼大脑有很好的效果,特别是吉他和钢琴等乐器。由于左右手必须同时完成不同的动作,因而可以很好的锻炼左右脑功能。

2.多用图像的方式记忆信息资料。比如按顺序记忆:太极八卦、大树、青蛇、西服、足球五个词语。
你可以在大脑中幻想一个小电影:一只小猪飞进了太极八卦炉里,八卦炉旁边是一棵大树,树上缠绕着一条青蛇。青蛇慢慢变大,变成了一个身穿西服的男人。然后他从西服的兜里拿出了一个足球。没错,越离奇越容易记住。
3.简单小习惯,也不要放过。坚持左手刷牙;踢球的时候,左右脚的传球训练都要照顾到;打篮球的时候,多用左手传球。什么时候用左手的时间和右手的时间相差无几,你的右脑开发就比其他人领先了一大步。

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