用橘子皮泡水,连喝半个月,3大好处不请自来,快来了解下! 橘子皮泡水喝的好处: 1、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,用它泡水喝不仅可以润喉生津,还有止咳、健脾胃的作用,可以有效清除口腔内的异味,对呼吸系统、消化系统也大有益处。 2、在睡觉前用橘子皮泡水喝,可以有效防止睡觉磨牙,还可以保持口腔气味清新。牙齿敏感的人,可以喝适量的橘子皮水,能有效防止牙齿敏感。 3、此外,橘子皮泡水喝,可促进新陈代谢,排出体内的毒素。晚上喝一杯,连喝半个月,还能燃烧脂肪,让体重慢慢降下来。 图片来源于网络 |
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