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小孟无言。分手明明就是她提的，怎么还成了小孟逼的？但其实小楚的所言都是她在过去的恋爱中的真实感受，她并没有推诿责任，也没有夸大事实。 小孟和小楚是因为有共同兴趣爱好而结识的。在小孟和小楚最初相识时，小孟对小楚是非常有好感、非常热情的，为了追小楚，他经常主动约小楚聚会、看电影……那时候小楚觉得，遇到一个志同道合，又愿意陪自己消磨时间的男人，真的很难得。 可是随着两人确认恋爱关系后，小孟对小楚是越来越敷衍不走心了。他有时间宁愿宅在家里，也不愿意再主动约小楚约会。小孟美其名曰''老夫老妻、平淡是真''，其实他觉得自己是当初追小楚时用力过猛了，现在有些后劲不足。然而小楚眼里，这就是小孟变了的证据之一。 小孟的''后劲不足''，在其他方面也有所体现。以前他回复小楚的短信，向来都是及时而且用心的，但是现如今，小孟回消息不如从前及时也就算了，甚至于还经常驴唇不对马嘴的，小楚经常隔着手机屏幕都能感受到小孟的敷衍：  小孟的心不在焉，使小楚的心里画起了问号。在此基础上，小孟依然没有发现小楚的感受，他很少和小楚交谈，小楚说的话他也没什么兴致听，慢慢的，两人间的共同话题就越来越少，隔阂反倒是与日俱增，两人间的感情就这样越来越寡淡。 最终，小楚就提出了分手。  分手后小孟挺不理解的：''在一起了，还能和追她的时候一样吗？那我岂不是要把她宠上天？再说了，我就是对她冷淡了点，不是不爱她了呀，她怎么就不懂呢？'' 其实，导致小楚提出分手的主要原因，正是以下两点： 1、忽视女性情感需求，女性心理落差加剧 小孟在追求女友时很重视对女友的情感投入，使女友对这段感情的缔结有着较高的情感预期；然而他恋爱后却凡事都只顺从自己的意愿，一再忽视女友的情感需求，这就导致女友出现心理落差。 众所周知，感情无论走到哪一阶段，都需要用心经营才能维持稳定。 像小孟这样然后长期缺乏对女友的情感投入，感情基础被削弱的同时，女人也势必会对感情产生质疑，打起分手的念头。   2、长期缺乏沟通，导致矛盾不断叠加 小孟在确立恋爱关系后的懈怠，还体现在他长期忽视与女友的沟通一事上。他敷衍对女友的沟通，也很少主动与女友交流，这就导致了两人间的信息交换越来越少，长此以往，双方的共通性严重缺失，情感矛盾却不断累积，最终矛盾爆发就会导致女人态度坚决提出分手。  那么，像小孟一样的男人，该如何挽回爱情呢？挽回爱情时，你必须做出一百八十度的转变，让女人重新感受到你的温暖： 1、正视自身问题，增加情感投资 挽回爱情的首要前提，就是需要你有意识地增加对女人的情感投资。转换思维，站在女人的角度判断她的情感需求，提升行动力，在她需要时及时出现，对她进行有的放矢的情感投入。 只有当你通过对女人持久稳定的关心和帮助恢复情感链接，才能使你们之间的情感黏度稳步提升，她才会逐渐打开对你关闭的心门，意识到你挽回的诚意，减轻对你的抵触。  2、高效沟通，解决积压矛盾 此外，想要解决过去积压的情感矛盾，现在起还需要你重视沟通，只有发挥沟通的最大效力，通过多次沟通建立适合你们的高效沟通模式，才能使彼此的信息得到畅通无阻的交换，加深你们之间的了解，加强两性相处的情感共通性，缓解矛盾点。   3、合理升级关系，循序渐进挽回 以上两点都做到的情况下，你们之间的关系就可以循序渐进的升级了。 把握女人的接受程度，同时你可以适时运用推拉技巧让女人在和你的相处中产生情绪波动，使她进一步加深对你的依赖，而你则逐渐将你们的关系从友谊区逐步过渡到暧昧期，把握女人给出的窗口及时挽回，循序渐进地实现挽回爱情的目的。 当然了，情感方面的问题，每个人都有各自的不同。
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