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对于有严重疾病、有慢性病史和身体处于亚健康状态的人，服用酵素初期可能会出现好转反应，又叫应急反应。这是酵素打破身体不平衡、排除体内毒素、重塑身体平衡的一种正常反应。服用酵素期间出现这种现象，不必惊慌。 在能够承受得住这种应急反应的情况下，不建议停止服用酵素；如果确实难以承受，可以减少服用量或暂停几天。服用酵素好转反应如下： 一、痒 由于空气、环境、饮食、药物等因素，有些人体内毒素的累积逐年增加，以致患病。服用酵素后会把体内毒素排出，身体会出现发痒症状，尤其是有红斑狼疮的人更严重。一般是从上半身开始发痒，慢慢由上往下移到腰部、手臂、大腿、小腿、脚部，也有可能全身同时发痒，有脚气的人，脚会更痒，会起小水泡。建议不要去做刺破水泡和其他人为干预的事，过几天会自然干扁后脱皮掉落。一般发痒的时间为3-15天，也有间歇性的隔几个月痒一次的情况。如果忍受得住可按原剂量服用酵素，如果忍受不住可以减量或暂停几天，等适应后逐步加量。 二、出脓 有皮肤病的人饮用酵素后有可能出现患处出脓现象，牛皮癣、带状疱疹患者会出脓更多，更痒。此时不要手挠患处，要让患处自然结痂脱落。如果忍受不住就减量或暂停几天，等适应后逐步加量。 三、疼痛、酸麻 痛、酸、麻都是人体的预警系统，借此告诉人体该部位有问题应该加以处理。服用酵素后，神经系统及伤痛部位的细胞会被激活并加以修复，这样可能会出现酸痛感，尤其是有痛风或尿酸过多的人也许会痛感加剧。这些状况都是酵素综合调理身体的正常反应，不建议用止痛药物来抑制身体疼痛、酸麻症状，在服用酵素一段时间后，症状会自然缓解，直至没有酸痛麻等反应。 四、大便乌黑 服用酵素后，大便会较顺畅，有时有可能排出来的粪便污黑、恶臭甚至有很多油脂。肠道如果有宿便，部分毒素会被肠道吸收后进入血液，进而传遍全身而引发疾病。服用酵素出现上述症状，是将身体的宿便排出来的表现。 五、便血 体内因伤淤血或有痔疮的人，服用酵素后，酵素会分解淤血部位并将之排出体外，可能会有便血现象。便血时间长短因人和疾病程度不同而不同。 六、经血增加 因为酵素的活化作用，它会把经血清理得更干净，因此，月经的排血量会增加，过一段时间后就可恢复正常。 七、月经再来 酵素活化体内细胞，促使人体内分泌激素增长，使细胞恢复活力。服用酵素后，有可能使月经再来。这是非常好的现象，能够延缓衰老，让人变得更有活力、更年轻。 八、腿部浮肿、手背脚背起小水泡 服用酵素身体就会排毒，有些人会有腿部浮肿现象，也有些人可能手背脚背起水泡。这些都是正常的排毒反应，这种情况可能延续1——2个星期，慢慢就会恢复正常。 九、身体发热 服用酵素期间如果出现身体发热或者发高烧现象，大部分是由于酵素激活免疫系统与病菌互动引起的现象，这是身体正常反应。每天喝1——2碗热姜汤，增加睡眠时间，让身体充分休息，很快就会恢复正常。 十、食道灼痛感 对于食道有烫伤的人，服用酵素后会把烫伤部位的细胞及神经系统激活，有可能重新出现灼痛的感觉，一般这种现象在三四天后就会消失。 十一、胃肠疼痛 有胃病或胃溃疡的人，服用酵素后，酵素会修补胃肠病灶部位或胃内的溃疡面，激活细胞和神经，可能会有胃肠疼痛现象，这种情况会在服用酵素3——5天后自然消失。 十二、血压升高、眩晕 血压升高一般都是因为血管有堵塞，血管需要加压才能输送同样的血量到身体各个器官而引起的身体反应。酵素因能分解附着在血管壁的斑块，在将斑块透过血液循环系统排出体外时，可能会出现血压突然升高现象，也有人可能会出现眩晕症状，这是正常的好转反应。如果过于担心这种现象，可暂停服用酵素或者减少服用量。血压恢复正常再逐渐加大服用剂量。有高血压病史的人，这种情况可能会断断续续持续几个月。 十三、早搏、心跳加速 服用酵素期间可能会产生早搏和心跳加速现象，这种现象与一般心脏病患者平常发生的情况略有不同，不会对身体造成突然伤害。由于服用酵素后会比原来的情况严重一点，有些人可能无法忍受，建议减量或暂停食用，等身体调整正常之后再继续服用。 十四、脚气（香港脚） 服用酵素期间可能出现脚气部位更痒，小水泡更多的现象，这是正常的排毒反应，小水泡过几天就会消失，患处也会形成厚厚的一层死皮，然后自然脱落。 十五、青春痘 服用酵素后身体免疫力会增强，体内毒素会加速排出体外，有些人会出现青春痘增多或面部起疙瘩的现象。这是正常的排毒反应，服用一段时间后，症状会慢慢消失。 十六、犯困 服用酵素后可能会出现犯困现象，这是身体修复过程的正常反应，充分休息，过一段时间这种现象会自然消失。 十七、咳嗽、排痰 长期吸烟的人，在服用酵素初期，可能会出现咳嗽和排痰的现象，这是将肺部垃圾排出体外的正常反应。不建议停止服用酵素，如果实在难以承受可减少服用剂量，以缓解身体应急反应状况。
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来自： shiping2008 > 《酵素》
