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秋冬雾霾严重，编辑部很早就计划做一次「口罩挑选的分享」，但无奈专家比较忙，一直没有约稿成功。 奈何雾霾越来越严重，于是老编辑直接采访了几位呼吸科专家，然后把内容做了整理，今天就来跟大家分享一下「雾霾天，口罩怎么挑？」 以前以为，只有在北京才深刻知道什么是「会呼吸的痛」。 但现在不一样了，南方的冬天也早已加入豪华套餐：不仅冻成狗，还有雾霾 double kill！ 就好像今儿一早，抖抖嗦嗦爬出被窝，拉开窗帘：妈耶，又是霾气满满的一天呢。 ▼ 有没有肺部一痛 图片来源：编辑拍摄 虽然说「不出门」才是防霾第一大招，可谁又能做得到呢？所以，挑个好口罩明显更靠谱。 「市面上的口罩那么多，到底哪种才防霾呢？」 我决定找几个专家来和大家说说这个事儿。 然鹅，过程很坎坷： ▼ 秋冬，呼吸科实在是太忙了…… 好不容易约到一个专家，结果回复竟然是：我靠的是憋！气！ ▼ 可爱又任性   还好，憋气这种高级技能不是谁都会的，总算问到了几个专家。 不啰嗦，直接给大家抛知识点： 雾霾天，到底选哪种口罩？ N95！ 市面上的口罩很多，常见的有棉布口罩、医用外科口罩（一次性口罩）、N95 口罩。 但如果是想防霾，那就只有一种—— N95 口罩。 N：指可防护「非油性悬浮微粒」，雾霾中的主要污染成份就是这种微粒； 95：指过滤的效率至少有 95%。 N95 口罩不仅能有效过滤 PM2.5 等空气污染物，还能用来防护 SARS 或禽流感等严重传染疾病，可以说是防病又防霾的利器。 但是，过滤能力越强，对呼吸的影响就越大，很多人戴了 N95 口罩后会感觉呼吸变费劲儿了。所以啊，N95 口罩虽好，但不建议孕妇、老人、小孩或有呼吸道疾病的人戴，健康的成人也不要长时间戴。 至于怎么挑选，可以直接去看产品外部，会有「N95」的标识。 如下图中的标识——GB 2626-2006 KN95 ▼ 注：N 代表采用的是美国标准，FFP 是欧洲标准，KN 是中国的标准。按照我国呼吸防护用品 GB 2626-2006 标准，字母后面的数字则代表口罩的防护等级，数字越大，防护等级越高。 市面上的 N95 口罩，有带呼吸阀（右侧）、不带呼吸阀（左侧）两种，呼气阀对过滤没有影响，只是更加方便呼气，口罩不容易湿润，相对价格也高一些。 |
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