发布时间:2018-12-05 作者:罗近月来源:美灵心生活(id:meilingxinli)有很多人好奇: 当一个人遭受婚姻重创之后,会怎样? 虽然几乎每个人都期待转折能带来一场人生的革命, 但无论在现实生活中, 还是在我们心理咨询当中, 都会看到两种截然不同的选择。 前段时间, 一个女人因为专业打小三20年进入公众视线。 她叫张玉芬, 从20多年前丈夫出轨以后, 她就变了一个人, 开始把打小三当成是人生中最重要的事来做。 她把所有的精力都花在打小三上, 把心里的愤懑从37岁带到60岁, 一次次借助打小三发泄自己, 却从没有花时间去整理过自己的人生。 她的方式,看起来特别让人心疼, 她丈夫的出轨的确对她造成了伤害, 可相比一次伤害而言, 她一次次扒开自己伤口的方式显然更让人感到遗憾。 丈夫背叛让她痛苦, 但她选择的应对方式, 却让痛苦持续耗尽了她的下半生, 显然,对于她整个人生的影响, 她需要负的责任要比丈夫大许多。 类似的,还有电影《我不是潘金莲》, 女主拼了命去状告丈夫, 过着颠沛流离的生活, 却一次次给了别人伤害自己的机会, 她的自己证明却换来了命运的薄情。 让她们痛苦的是命运吗? 不是,是她们选择面对命运的方式, 受到伤害的确值得同情, 但是伤害并没有让她们形成任何反思和自我意识, 只知道怪罪他人, 才是让她们一直深陷痛苦的原因。 这些与命运直接抗争的人, 无不是搭上自己人生的大段时光, 甚至是一辈子。 而真正为难她们的不是命运,而是他们自己。 相反,同样经历过伤害, 敢于去思考和成长自己的人也有很多。 前些年,马伊琍孕期被出轨, 只留下一句“且行且珍惜”, 她没有一直深陷怨恨, 而是花了5年的时间生子、复出、一部部接剧, 在2018年的上海电影节上斩获白玉兰奖。 可见,同样是面对伤害, 她对自己人生的思考一点都不少。 看似是一个婚姻里的重磅炸弹, 的确让她改变了很多, 今天的马伊琍会说: 以前我不会接罗子君这么窝囊的角色, 今天我懂了, 懂了她的角度,她的慈悲和荒凉。 这种懂得, 会让人放弃了站在道德的角度去怪罪于他人, 放弃了躲在受害者角色里的舒适评判, 真正学会去理解自己, 理解一个同样站在自己眼前的活生生的人。 所以, 任何发生在我们身上的事情, 只是一个激活按钮, 本身不会造成持久的伤害或者改变, 真正能够持续影响一个人未来的, 是我们选择面对问题的方式。 如果你因此学会了跟现实叫板, 你就会被一连串的不公平卷入持续的痛苦当中; 如果你因此学会了理解和重塑自我, 你就从这一刻开启了一个全新的人生。 如果婚姻中一次巨变, 并没有让你的自我崩解, 就有机会促进你更多的觉察自己, 这所带来的成长资源是不可估量的。 这就好比, 从原生家庭走过来的你, 原来一直呆在一个熟悉的轨道上, 你自信地觉得每个人的世界都是这个样子, 从来不认为有问题。 直到某一天你被其他星球撞了一下, 你才知道原来除了自己的轨道, 还有一个博大精深的世界, 无数的轨道等待着自己去探索, 于是你把自己从僵化中解救了。 如果被撞之后, 你选择否认,选择埋怨, 一定要回到过去的轨道里,就会非常痛苦。 婚姻会让我们看到自己的局限, 成熟的人选择从局限中成长, 扩展自己看问题的范围, 只有不愿成长的孩子, 才会一直苛求他人来满足自己。 作为女性, 我觉得每个人至少要有一次放开关系去思考自己的机会。 这并不是放弃关系, 而是把关系放在背景中而不是中心位置, 我们才能去思考自己在什么位置, 如何来到这里, 接下来该如何去到自己想去的地方。 婚姻出现问题,离不开两个人的合力。 主动去解码问题模式, 承担起自己的责任,不是认输, 而是为了在未来,或者下一段关系中, 自己有能力迎接幸福, 不把关系继续引向让自己痛苦的方向。 很喜欢马伊琍的那句话: 女人不要为取悦别人而活, 希望你们为自己而活, 每个人的一生只有一次前半生的机会, 勇敢地、努力地、去爱、去奋斗、去犯错, 但是请记住,一定要成长! 作者介绍:罗近月,心理咨询师,专栏撰稿人,坚持用简单的语言和独特的视角,深入剖析两性关系,让每一位女性活出最好的自己。微信公众号:美灵心生活(ID:meilingxinli)。新书《当男人无法改变时,改变自己》正在热卖。责任编辑:Spencer JXLF |
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