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九字真言

原创
2018-12-07  二十四小...
        想,人生中,不如意者十常八九,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的段炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,不少人的成果是在几百次、上千次失敷和挫折的基础上获得的。重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。
        走,到野外郊区、深山大川走走,散散心,让阳光、溪流、绿荫、鸟语、花香荡涤一下胸中的烦恼,清理一下杂乱的思绪,换回失去的理智和信心。
        放,如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,别让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。
        选,有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和失望。
        乐,想想开心的事、可笑的事;或拿本爱不释手的书,读几个令人开怀大笑或幽默风趣的章节;或去看一场轻松欢快的电影,放松一下紧绷的心情,调整一下前进的步伐,都是有益的。
        让,常有这样的现象:狭容的街口桥头,几辆汽车挤成一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出十来米,让出大道,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,化干戈为玉帛。
        比,与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但比下还有余呢。及时调整心理不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要打出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。
        会,约三五知心好友会一会,就令人开心的话题聊聊天、叙叙旧,或结伴逛逛市场,或谈谈发型、衣着、护肤等感兴趣的问题,或精心烹调几样可口的小菜,把生活调整得多姿多彩。
        唱,一曲优美动听的歌曲,或许会唤起你对美好过去的回忆,引发你对灿烂未
来的憧憬。歌声是医治忧郁的灵丹妙药,会把抑郁抛向昨天,把欢乐带给今朝。

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