【原】九字真言

        想，人生中，不如意者十常八九，换个角度讲，是对人的意志、决心和勇气的段炼，是对人综合实力的检验。失败乃成功之母，不少人的成果是在几百次、上千次失敷和挫折的基础上获得的。重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。

        走，到野外郊区、深山大川走走，散散心，让阳光、溪流、绿荫、鸟语、花香荡涤一下胸中的烦恼，清理一下杂乱的思绪，换回失去的理智和信心。

        放，如果不是急事大事，索性放下不去管它，过几天再说，或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光，别让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算，重新安排其他事情。

        选，有得必有失，想在方方面面都有建树很难，经过慎重选择后，得到的会心安理得，失去的会心甘情愿，没有紧张和焦虑，没有沮丧和失望。

        乐，想想开心的事、可笑的事；或拿本爱不释手的书，读几个令人开怀大笑或幽默风趣的章节；或去看一场轻松欢快的电影，放松一下紧绷的心情，调整一下前进的步伐，都是有益的。

        让，常有这样的现象：狭容的街口桥头，几辆汽车挤成一团，互不相让，谁也过不去。若有几辆车风格高一点，先退出十来米，让出大道，则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样，姿态高一些，眼光远一点，从长计议，不在一时一事上论长短，化干戈为玉帛。

        比，与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但比下还有余呢。及时调整心理不因小败而失信心，不因小挫而失锐气。要打出自己的优势和特长，想想是否都得到充分的发挥了；找找别人的长处，以取长补短。

        会，约三五知心好友会一会，就令人开心的话题聊聊天、叙叙旧，或结伴逛逛市场，或谈谈发型、衣着、护肤等感兴趣的问题，或精心烹调几样可口的小菜，把生活调整得多姿多彩。

        唱，一曲优美动听的歌曲，或许会唤起你对美好过去的回忆，引发你对灿烂未

来的憧憬。歌声是医治忧郁的灵丹妙药，会把抑郁抛向昨天，把欢乐带给今朝。