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众所周知，我们人体内的血管是遍布全身的，人有多长寿，血管就有多长寿，人与血管同寿，血管是保证人体能正常运行的重要疏通管道，而如果血管堵塞了，人体内的各个器官机能就有可能会受损，所以平时要多关注人体的血管健康，血管健康了，身体跟着也会很少会生病了。  古医书中都有说到“竹从叶上枯，人从脚上老”，那今天我们就讲一下， 如何通过检测脚部出现的问题，来发现身体是否会出现问题。以下列举了三个关于脚部的问题。 一、腿部肿胀 脚部如果突然不明原因的水肿了，并伴有刺痛的感觉，这可能是因为静脉血栓出现问题所导致的，这种情况要多多注意了，脚部问题毕竟关系到身体健康问题，要及时去医院查明原因，好让自己安心点。  二、腿脚怕冷 医书中有说到，人最先变老的是脚部，如果脚部出现问题，那说明身体多多少少会存在一些隐患，脚在人体当中虽然离心脏最远，但是脚上有很多穴位，通过按摩足底可以调节我们身体各个器官正常运行。脚就相当于是人体的根基，没有足下的根基，那么身体健康就没有一个大的保障，脚部如果有出现冰冷、麻木等症状时，可能身体的血管出现问题了，所以导致血液无法正常流向脚部，这就要引起注意了。  三、间歇性跛行 间歇性跛行是指走路的时候突然出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢会麻木无力，但休息一会儿后又没事，等再走一会儿后又依旧会出现相同的症状，这就说明身体内的血管出现堵塞问题了，可能还有点严重，这时就要及时注意保养身体了。  今天要讲的内容就这么多，讲述了三点关于脚部问题中所隐藏的身体隐患，人们要及时发现这些问题，才可以更好的了解身体健康方面的注意事项。 比如说脚部怕冷的话，晚上睡觉前可以打一盆热水泡泡脚，也可以放些柠檬、生姜等东西，可以去异味。除了泡脚外，也可以做一下足底按摩，通过按摩足下穴位，改善睡眠质量，促进血液循环，使身体上的生理机能正常运行。另外，也可以结合适当运动来调理。再加上平时保证饮食清淡、有规律，也是可以好好保护血管的，也可以关注关于血管健康文章，多看看，了解了解。 |
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