关于慢性肾炎三分治七分养，你知道多少？ 这里所说的三分治七分养也不是说养就是要完全躺在床上，更多的指的是自我管理。这个自我管理相当重要，饮食起居，吃饭、睡觉、活动都是需要配合的，特别是饮食上要格外注意！ 要注意！百分之九十的腰疼不是因为肾脏疾病，多数人都因为腰疼去医院就诊，但是大家要知道，肾脏不会疼，因为肾脏没有痛觉神经。 有一种肾脏病会疼，那就是当肾脏在急性体积变大的时候，它才会剧烈的疼痛。 很多肾炎在早期是没有表现的，不去医院检查也是无法知道的！ 一定要了解慢性肾炎的三个危害一、慢性肾炎会引起水肿 因为引起了水肿，所以患者就必须吃药，但是吃药会引起生活质量的下降。 二、肾炎患者容易引起心血管疾病 如果肾炎治疗不当，或者是没有得到应有的治疗，那么就很容易发展为尿毒症。有很多病人在变为尿毒症以前就去世了，这是因为肾炎是心脑血管疾病的高危人群，所以他们往往在变成尿毒症以前就去世了。 三、慢性肾炎无法根治 好多病是根无法根治的，可是无论是慢性肾炎或者是慢性肝炎，都是无法根治的。只要是带着慢性两个字的疾病，多数都是无法根治的！治疗的效果与患者的依从性与自身管理有很大关系。 严格把控，三类食物要少吃！ 1、含嘌呤多的食物： 沙丁鱼、牛肝、咸猪肉、野鸡、羊腿肉、鸽肉等 2、含钾多的食物: 韭菜、黄豆芽、莴苣、猪腰、红枣、香蕉等 3、含磷多的食物： 动物内脏、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黄等 要想防治肾炎，饮食上教你3个小妙招！1、粗粮 粗粮富含植物纤维，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源，医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。 2、常喝茶 喝水可以说是最为养肾的方法之一，如果水源不足会影响到血液内代谢产物的滞留，会加重肾脏的工作负担，所以，定期饮水可以减轻肾脏负荷，有助养肾。 很多人不喜欢喝白开水觉得没有味道，那这个时候就可以选择加点护肾排毒的小植物制成茶饮！ 可以用玉麦须，蒲公英，玉竹，玫瑰花，搭配在一起，制成蒲公英玉麦须茶，每日一包，热水冲泡代茶饮即可。 蒲公英在民间称为“尿床草”，可以补肾，还能清热解毒，是促进肝肾活动的一味良药，既可以改善肾脏引起的水肿，又能促进有害物质经肾脏排出体外，对肾炎也有很好的改善效果。 玉麦须即玉米须为禾本科玉蜀黍的花柱和柱头，性味甘、淡、平，具有利尿通淋的功效，可用于治疗慢性肾炎、水肿等病证，且具有调节血糖的作用，糖尿病人也可以饮用。玉麦须在秋季很容易大量收集，晒干后备用，经济又实惠。 玉竹可调节体液，玫瑰综合滋补，四者搭配可长期饮用，不光对防治肾炎、肾结石有益，对调节血糖、预防糖尿病并发症也有帮助。 3、天然香料 现在越来越多家庭喜欢在厨房里摆上五花八门的合成香料，殊不知像胡椒、生姜、姜黄等这些天然香料通常含有极其有益身体健康的元素。天然香料才是最健康的。 生姜含有的姜辣素、姜酮酚、姜烯酚和姜酮元素可以起到类似于阿司匹林或布洛芬的镇痛效果，如果你感到身体疼痛或不适，可以为自己沏一杯姜茶。 |
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