你是否会约会？（女生篇）

“你是否会约会？”这个问题听起来很奇怪，但确是在我们咨询服务中经常会出现的问题。

随着咨询服务的不断进展，当我们可以和对方复联、沟通，甚至对方也渐渐开始有一些主动的行为后，我们就可以尝试步入到下一个阶段就是我们说的约会，然而很多的学员对于如何约会并不了解，她们有很多的担心，怕会尴尬，怕又留下了不好的印象，怕之前好不容易建立好的关系再一次受到了破坏。

这篇文章，我们从约会的目的和注意事项两个方面来谈谈我们应该如何约会。

在说女生约会的目的前，我们先来说一说关于男生约会的目的。

男生约会的目的分为两个场景来说：

一、当双方之前从来没有见过，男生和女生约会的主要目的是升级双方的关系；

二、我们挽回过程当中，和男方的约会，这个时候男方约会的主要目的有了一些变化是确定女方是否有了一些改变。

了解完男生约会的目的，那么女生约会的目的是否也根据场景的不同而不同呢？其实在上述的两种情景下，女生约会的目的是比较“专一”的，那就是吸引对方。

约会的注意事项用一句话来归结：做能吸引对方的事，不做让对方排斥的事。道理很简单，但很多时候大家并不能很好的掌握，下面我们先来说一说大部分情况下都需要注意的一些事情：

1、干净整洁的妆容

男人是视觉动物，然而在咨询的过程中，我发现很多学员对于化妆和打扮方面的经验很少，大多数时候，她们都是打一个底，画一下眉毛就出门上班了，有些甚至连眉毛都不怎么画，当然从某些方面这也展现出她们对于自己皮肤的自信。

不过在这里还是要和大家说一说，眉毛、眼睛和嘴唇对于一个人妆容的影响是非常大的，约会时拒绝画夸张的浓妆，但需要有一些淡妆加持。现在网络上有很多教大家化日常妆容的技巧和方法，根据不同的脸型可以画不同的眉形进行修饰，眼妆也有各种的风格，同时如何依据你的肤色选择不同的口红颜色等等都有很大的学问。大家可以选去网络上搜索一些美妆博主的视频来看一看，我们团队的形象设计师Vicky老师接下来也会出一些关于妆容、服装方面的课程和文章，如果有需要的话，可以给我们留言，也可以进行属于你的形象定制。

妆容要是适合你自己的，同时要保持干净和整洁，所以定妆也是非常重要的。在约会的过程中，包里一定要记得带一些简单补妆的用品，如气垫bb、散粉等，夏天的时候最好可以加一包吸油纸，随时保持妆容的清爽。

2、自信

无论是第一次见面还是分手、离婚后的再次相见，很多学员总会不自觉的胆怯，表现的小心翼翼，而这个时候的她们是完全没有吸引力的。简单来说，如果连你自己都不认为自己可以引人注目，富有魅力，那你又如何能够吸引别人，让对方也感受到你的与众不同呢？

女人的吸引力，除了我们上面说的干净整洁的妆容外，还有一点就是气质，也就是我们常提的自信。展示自信有一个很简单的方法，就是学会去做真实的自己。很多学员在咨询的过程当中总觉得自己有很多方面是不好的，于是拼命地去隐藏，努力的自我克制，改变成可爱的样子。特别是在约会的时候，会去戴着面具去对待对方，不但很难地绽放属于自己的光芒，也会让男方觉得很不自然。

面具总有摘下的一天，与其不断的隐藏，疲惫不堪，倒不如学会去做真实的自我。男人喜欢看到女人自由的做自己，从男人的角度来看，这样的女人才是真正魅力四射的。

当然我们也要注意，自信不是自负或者傲慢。自信过度了之后，不仅不会给约会带来正面的效果，反而会让约会一塌糊涂。

沟通是很多学员特别害怕的部分。

“老师。我应该说些什么呢？我怕到时候会很尴尬。”这是很多学员在进行约会前常问的问题。这里我们简单的来说说约会中沟通需要注意的四个方面：

（1）沟通的话题

话题方面，无论怎么选择，只有一个目的，就是从简单的事情沟通到情绪沟通，带动双方的情绪去营造一个愉悦的沟通氛围。约会中的话题可以从约会地点的随机物品、事件到双方近期的状态、对于未来的想法以及兴趣爱好等等。学会根据选择的话题去不断展开深入，而不是不停地询问。

（2）沟通的平衡

在沟通的过程中需要保持一个沟通内容的平衡，正常来说，在男女约会的过程中，男方说话内容略多女方一些比较适合，不过这个也需要根据具体的情况来感受的。在平衡方面很容易会有两极分化，有些学员完全不怎么说话，因为不知道该说一些什么，又害怕说错话，另一些学员则用不停说话的方式来掩盖自己的紧张，害怕陷入尴尬，但这两种沟通都存在很大的问题，要能及时的意识到并学会避免。

（3）沟通的倾听

倾听是沟通中非常重要的一个部分。很多人认为倾听是很简单的，只要听对方讲话就可以了，但事实上，真正的好的倾听，很多人都做不到。在倾听中需要注意以下四点：

a、身体略微前倾，表示对谈话内容感兴趣；

b、体察对方的感觉，表示理解和接纳；

c、配合头部动作以及丰富的面部表情来回应对方，给与对方温柔的目光注视；

d、注意反馈，可以适时的加上自己的见解，但不能经常打断对方；

（4）沟通的赞美

关于沟通中的赞美可以理解为对对方沟通的好的反馈。好的反馈可以促使对方更主动的进行沟通，并且获得属于他的成就感。当然，赞美也是有很多的方法和技巧，在《好男人不是天生的，是夸出来的》一文中有具体的表达，这里和大家说一说赞美的核心——真诚。很多人赞美的时候会表现的比较夸张，这个会让对方觉得有一点点假哦。

由于中国的传统思想，很多女性在面对肢体接触时有着天然的不知所措。她们害怕太矜持会让对方觉得是自己在拒绝，又担心太开放会让对方觉得自己太随便。我们这里先来对肢体接触的层级做一个区分：

（1）身体外侧，如：手、手臂、肩膀——未确立关系

（2）身体内测，如：脖颈、后背、腰、臀——确立关系

（3）性——确立关系

上面的区分我明确的做了标示，身体外侧的接触的肢体接触在未确立关系的时候可以适当的进行，不用担心对方会觉得自己太过随便。

在挽回的过程中，大多数学员已经和对方有了更加深入的肢体接触，因此在再次约会的时候，我们可以尝试主动的进行身体外侧的肢体接触。这里我们来举两个例子：

a、冬天来了，很多女性会在包里随身携带护手霜。在约会的时候我们可以当着对方的面将护手霜拿出来，故意挤多一些，去牵住他的手说：“挤多了，不要浪费了。”一次和对方进行一些手部的接触。当然，在用这个法子的时候要注意一定要买清爽的护手霜，毕竟有些男性伙伴很讨厌手上有黏答答的东西。

b、抓娃娃是约会过程中的常见项目，在很多商场里面也很容易找到娃娃机，在路过娃娃机的时候可以故意和对方说想要抓娃娃，投币进去，引导对方来操作，抓住时机，可以轻触男方的手背，并说到：往右一些，往后一些等等，注意触碰后要马上离开。

上述的两种方法，大家可以依据具体的情况来使用。

约会是一种展现自我好时机，当然也有学员会把约会当做咨询后的一个考试，像是成果验收，所以考试的时候最重要的是什么呢？就是平常心了。希望各位小仙女在约会中都可以展现出自己最好的姿态，收获最美好的爱情。