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湿疹，皮肤常以红斑、丘疹，丘泡疹为主，瘙痒剧烈。正值伏天，随着空气湿度的增加，湿热之邪盛行，对于免疫力低下的人群来说又是一个难熬的夏季。特别是患有湿疹的朋友，此时便会苦不堪言。 下面介绍几种应对湿疹的方法：  一、藿香正气水派上大用场 洗澡时，将藿香正气水倒入洗发水和沐浴露中，像平时洗头一样，用手指肚反复揉搓头皮，使带有藿香正气水的洗发水全面接触头皮，同样沐浴露也是如此，确保从头至脚都被涂抹过，立竿见影得是一阵清凉袭来，很是舒服。但是湿疹患者一定切记不能用热水洗澡，要用温水，要让含有藿香正气水的洗发水和沐浴露在身体上停留10分钟左右再清洗掉。此种方法可有效应对急性湿疹，每次使用一小瓶的剂量，连续坚持一周时间，可大见成效。 二、严禁吃寒凉饮品，更禁忌吃大热食物 寒凉饮品为冰箱中冷藏的一切饮料，包括水。大热食物包括羊肉、狗肉、鹿肉，辣椒、葱蒜等辛辣性热的食物。患有湿疹的患者一般都是反复发作，在饮食上虽然多有禁忌，却没有收到很好的效果，这是为什么呢？因为湿疹的原因虽然复杂，但究其根本却是因为脾胃虚弱造成的。那些低温下的饮料及冰棒足以导致本就虚弱的脾胃更加虚弱，从而导致湿疹加重。而湿疹患者的体质除了脾胃虚寒以外又兼有湿热的体征。因此一旦服用牛羊肉，辣椒葱蒜等辛热食物，也会立刻发作，因此建议湿疹患者在夏季尽量克制一下自己，等到脾胃之气不再虚弱，再去享用美食。 三、养脾胃，除湿热 那么如何不服药就能养好脾胃？ 1、拔罐。湿疹患者体内出了虚寒就是湿热，因此除掉这些最快的办法就是拔罐。拔大椎、身柱、至阳、肺俞、肝俞、脾俞、胃俞等督脉上的脏腑之穴。如果身体虚弱，那么要一次少拔几个穴位。等督脉上的穴位都拔通了，那么就开始拔肺经上的穴位，主要目的是打通肺经，扫除湿热之气，因肺主皮毛，并与大肠相表里，打通肺经不仅是治疗湿疹行之有效的方法，还能有效治疗便秘，这也是很多便秘患者也患有湿疹的原因。 2、艾灸固本培元。 有条件的患者可以在伏天多做做艾灸，打通身体经络，去除湿热之气。只要坚持以上三种方法可有效提升身体免疫力，对抗湿疹顽疾。 四、尽量避免感冒，多参加锻炼，提升体质。 |
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