7招告别手脚冰凉，你的身体自带暖气

【7招告别手脚冰凉，你的身体自带暖气】你是不是手脚冰凉的“冷美人”？即使不停喝热水、添衣物，仍然觉得寒从脚起。其实，只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。生命君邀请权威专家，给冻手冻脚的你开一剂暖方，热热乎乎过冬天。








【贪睡赖床中风危险高，我可是拿命在睡觉】美国加利福尼亚大学伯克利分校睡眠专家警告，闹钟响后再睡几分钟，直到闹铃再次响起，令心脏在10分钟内多次暴露于这种额外压力之下，将对心血管造成巨大损伤。每天贪睡赖床的人，中风危险比早睡早起的人高70%。觉悟吧，赌上性命睡一觉！