外感咳嗽实用偏方

典型症状表现：咳嗽声重，气急，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞、流清涕，恶寒，或有发热，无汗，舌苔薄白，脉浮紧。

（1）药物治疗偏方

【组成】苦杏仁6～10克，生姜3片，白萝卜100克。

【功效】散寒化痰止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】上药打碎后加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖调味。

【服法】每日1剂，分2次服完。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】桑叶25克，杏仁15克，冰糖15克。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】用水2碗，煎成1碗。

【服法】趁热温服，出汗即愈。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

【功效】发汗散寒，止咳化痰。适用于风寒咳嗽。

【制法】将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时即可。

【服法】趁热顿服，卧床见汗即愈。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】服后加盖衣被有助于发汗。

【来源】《民间偏方集锦》。

【组成】紫苏叶、杏仁、生姜、红糖各10克。

【功效】散风寒，止咳嗽。适用于伤风咳嗽。

【制法】将紫苏叶与杏仁捣成泥，生姜切片共煎，取汁去渣，调入红糖再稍煮片刻，令其溶化即可。

【服法】每日分2～3次饮用。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】风热咳嗽者不宜用。

【来源】民间。

【组成】玉米须、橘皮各适量。

【功效】止咳化痰。适用于风寒咳嗽痰多者。

【制法】将上2味加水共煎。

【服法】每日服2次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。

【功效】散寒温肺，化痰止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】先将橘红、生姜2味用水煎煮，15分钟取煎液1次；加水再煎，共取3次煎液。合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠黏时加入蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。

【服法】每日服3次，每次3汤匙。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】《传世偏方验方应用名医指导》。

【组成】葱白5根，淡豆豉10克，紫苏梗或陈皮3克，红糖适量。

【功效】疏风散寒，化痰止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】将葱白洗净，取葱白与淡豆豉、陈皮等放入沙锅共煎取汁，再调入红糖。

【服法】每日分数次，酌量饮用。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】《传世偏方验方应用名医指导》。

【组成】紫苏叶9克，萝卜片12克，橘皮9克。

【功效】散寒止咳。适用于小儿受寒后引起的咳嗽、咳痰清稀色白、畏寒、流清涕等症。

【制法】水煎。

【服法】每日1剂，分2～3次服用。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】可据小儿年龄大小适当加减药量。

【来源】《小儿常见病偏方》。

【组成】甜杏仁12克，枇杷叶9克，紫苏叶9克，大蒜头（去皮）3克。

【功效】祛风散寒，宣肺止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】先将甜杏仁和大蒜共捣烂如泥，再将紫苏叶、枇杷叶放一碗半水煎至一碗，然后用煮沸的药汁冲入杏仁、蒜泥中，用筷子搅拌均匀后加盖，稍等沉淀过滤即可。

【服法】每日1剂，早晚各服1次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】《新编偏方大全》。

（2）食物治疗偏方

【组成】鸡蛋1枚，生姜适量。

【功效】疏风散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】将鸡蛋打碎，再将生姜切碎放入鸡蛋内搅匀，加少量食盐调味，用油将生姜、鸡蛋煎熟。

【服法】趁热1次吃完，每日1次。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】注意避风寒，食后最好卧床休息。

【来源】民间。

【组成】大蒜1头，清水2杯。

【功效】适用于风寒咳嗽。

【制法】取大蒜1头剥皮洗净，清水2杯，将蒜瓣与水放锅内同煮，水开后再煮10分钟左右即可。

【服法】趁热将蒜吃掉，水喝尽，每日1次。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】晚间临睡前服用最佳。

【来源】民间。

【组成】萝卜1个，葱白6根，生姜15克。

【功效】宣肺解表，化痰止咳。适用于风寒咳嗽而见痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等症者。

【制法】用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩1碗汤。

【服法】连渣1次顿服。

【疗程】7日为1个疗程。

【注意事项】风热咳嗽者不宜服。

【来源】民间。

【组成】红糖30克，鲜姜15克，大枣30克。

【功效】祛风散寒。适用于伤风咳嗽。

【制法】以水3碗煎至过半即可。

【服法】顿服，服后出微汗即愈。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】芫荽（香菜）30克，饴糖30克，粳米100克。

【功效】发汗透表。适用于伤风感冒咳嗽。

【制法】先将粳米洗净，加水煮汤。取大米汤与芫荽、饴糖搅拌后蒸10分钟。

【服法】趁热1次顿服。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】注意避风寒。

【来源】民间。

【组成】鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。

【功效】宣肺止咳，疏风散寒。适用于风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等症者。

【制法】将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水4碗煎至2碗，以食盐调味。

【服法】每日1剂，分2次服，连用3日见效。

【疗程】3日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】白萝卜1个，梨1个，生蜂蜜30克，白胡椒7粒，麻黄少许。

【功效】发表散寒。适用于风寒咳嗽。

【制法】将萝卜切片，梨去皮、核，与蜂蜜、白胡椒、麻黄一同放碗内，蒸熟。

【服法】服食，每日1次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】新鲜猪心1个，食盐适量。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】将猪心洗净，待水稍干后放入锅内，加少量水，用食盐覆盖，以文火焖1小时即可。

【服法】趁热吃猪心，一般1～2次可见效。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】此方无不良反应，孕妇亦可服用。

【来源】《千金秘方——食疗偏方大全》。

【组成】核桃仁连皮1～2个，冰糖适量。

【功效】止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】核桃仁连皮一同捣烂，加冰糖少许，开水冲入蒸服。

【服法】连服数次效果很好。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】生姜30～50克，蜂蜜。

【功效】散寒止咳。适用于实寒或虚寒咳嗽，咽喉发痒甚者。无论新久之咳，均可应用。

【制法】先将生姜洗净捣烂取汁为1份，再取蜂蜜4份，即为1日成人量，儿童酌减。按上述比例混匀于碗中，再置锅内隔水蒸热约10分钟即可。

【服法】早晚2次分服。

【疗程】3日为1个疗程。

【来源】《民间偏方集锦》。

【组成】黑枣（洗净）2000克，鲜生姜1000克（洗净，连皮拍碎）。

【功效】止咳。适用于风寒咳嗽。

【制法】将上药放入锅内，加清水适量，用文火煎煮，以黑枣发涨但不脱皮为度。

【服法】将原汁分3次晚上温服；另将煮熟的黑枣及姜块晒干，姜块可作菜肴配料，干枣每天当作零食食用。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】切忌吸烟。

【来源】《家用特效偏方秘方》。

（3）其他疗法偏方

【组成】艾叶30～50克。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【用法】将艾叶放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚1次（以临睡前为佳），每次15～20分钟，一般连续3～5次即能治愈咳嗽。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】紫皮大蒜1头。

【功效】解毒，镇咳。适用于风寒咳嗽、燥咳以及小儿百日咳。

【用法】将蒜去皮，捣成烂泥。每晚睡前洗脚后，敷于两足底涌泉穴（在足底部，卷足时前部凹陷处），上面盖一层纱布，足心有较强刺激感时可揭去。如足底无不适感，可连敷3～5次。

【疗程】5日为1个疗程。

【注意事项】敷蒜泥前足底必须先涂上凡士林。

【来源】民间。

【用法】用热水袋灌满热水，外用薄毛巾包好，敷于背部肺的位置。

【功效】加速驱寒，能很快止住咳嗽。此法对伤风感冒早期出现的咳嗽尤其灵验。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】胡椒10粒，伤湿止痛膏1片。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【用法】将胡椒研为末，撒在伤湿止痛膏上，贴在背心处。1～2日换1次。

【疗程】5次为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】麻黄3克，伤湿止痛膏1片。

【功效】发汗散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【用法】将麻黄研为末，撒在伤湿止痛膏上，贴在肺俞穴（在背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处）。每日1次。

【疗程】5天为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】麻黄、杏仁、半夏各50克，甘草15克。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽，痰白质稀者。

【用法】上药加清水2000毫升，煎数沸后，取药液倒入盆内，待温度在40～50℃时，浸泡双足半小时，每天浸泡1～2次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】《足疗偏方》。

【组成】吴茱萸5克，肉桂30克，丁香15克，冰片1克。

【功效】散寒止咳。适用于咳嗽痰多、遇寒易发者。

【用法】将上药研为粉末，装入有色瓶内密封备用。北方患者于白露节后，南方患者于寒露节后，取适量药粉填满肚脐、外用胶布贴封。2～3天换药1次。

【疗程】10次为1个疗程；每疗程间隔5～7天，连贴4～6个疗程，直至次年春暖花开。

【来源】《香熏偏方》。

【组成】附片、肉桂、干姜各20克，山柰10克。

【功效】散寒止咳。适用于风寒咳嗽。

【用法】将上药共研为细末，装瓶备用。先用拇指在双侧肺俞穴用力按摩半分钟左右，使之局部潮红，再将适量药粉放穴位上，用胶布贴牢，隔日换药1次。

【疗程】3次为1个疗程。

【注意事项】如贴后局部发热发痒或起红色小痘，不须另做处理。

【来源】《家用特效偏方秘方》。

【组成】安息香精油4滴，佛手柑精油3滴，檀香精油2滴。

【功效】止咳。适用于咳嗽。

【用法】把近沸腾的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，将植物精油滴入热水，充分搅匀后，张口深深地吸入香熏的蒸汽，维持5～10分钟，每日2次。

【疗程】病体康复为止。

【来源】《香熏偏方》。

典型症状表现：咳嗽气粗，咳痰不爽，痰黏白或黄，咽痛或咳声嘶哑，或有发热，微恶风寒，口微渴，舌尖红，苔薄白或黄，脉浮数或浮滑。

（1）药物治疗偏方

【组成】杏仁、桑叶、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷叶各5克。

【功效】疏风清热，宣肺止咳。适用于风热咳嗽。

【制法】水煎。

【服法】每日1剂，分2次服。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】罗汉果20克，绿茶2克。

【功效】止咳化痰。适用于风热咳嗽不止者以及百日咳。

【制法】罗汉果加水300毫升，煮沸5分钟后加入绿茶即可。

【服法】分3～5次饮服，每日1剂。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】川贝母15克，橘子（中等大小去皮）2个。

【功效】疏风止咳化痰。适用于风热咳嗽，尤适于顽固性咳嗽。

【制法】先用水浸泡半小时，武火煮沸再以文火煮20分钟，加冰糖适量即可。

【服法】饮汤，吃橘瓣。每日1剂分3次服，每次须再添煮2个橘子，饮汤约200毫升，连用3日。

【疗程】3日为1个疗程。

【注意事项】儿童酌减。

【来源】民间。

（2）食物治疗偏方

【组成】甜杏仁120克，粳米30克，白糖200克。

【功效】止咳定喘，润肠通便。适用于风热咳嗽。

【制法】将甜杏仁用开水略泡片刻，剥去外衣，洗净，剁成碎粒，用冷水浸泡；粳米洗净，亦用冷水浸泡。把杏仁和粳米捞在一起，加入清水650毫升，磨成细浆，过滤去渣；将锅置炉火上，放入清水500毫升，加入白糖，待糖溶化后，将杏仁浆慢慢倒入锅内，随倒随搅（防止糊锅），搅成浓汁，熟后盖上锅盖，熄火稍焖即成。

【服法】温热食用，每日2次。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】《新编偏方大全》。

【组成】白萝卜100克，茶叶5克，精盐少许。

【功效】清热化痰，理气开胃。适用于风热咳嗽症见咳嗽频剧、气粗、咽痛痰稠、纳食不香者。

【制法】将茶叶用开水浸泡10分钟，取汁备用。白萝卜洗净切片，加水煮烂，调入精盐、茶汁即可。

【服法】代茶饮用，每日2剂。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。

【功效】清热化痰止咳。适用于风热咳嗽。

【制法】梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟即可。

【服法】趁热吃下，每日1次，3～5天即可治愈。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】豆腐皮、冰糖适量。

【功效】清热止咳。适用于妊娠热咳。

【制法】将豆腐与冰糖一同煮熟。

【服法】食用，每日1～2次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】蒲公英60克，猪肉90克。

【功效】清热解毒。适用于热咳。

【制法】将蒲公英与猪肉放入锅内，加水适量按常法煮熟猪肉即可。

【服法】吃肉喝汤，每日1次。

【疗程】7日为1个疗程。

【注意事项】脾虚便溏者不宜食用。

【来源】民间。

（3）其他疗法偏方

【组成】荞麦面、鸡蛋清各适量。

【功效】清热下气。适用于胸满腹胀、咳嗽不安者。

【用法】用鸡蛋清与荞麦面和成团，每日几次用力涂擦胸部。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】风油精适量。

【功效】疏风清热止咳。适用于咳嗽。

【用法】用风油精在颈部、喉咙处涂一些，感到皮肤像火烧样疼痛，十几分钟后咳嗽减轻。2个小时后，再涂1遍，第2天止咳。

【疗程】3日为1个疗程。

【来源】《中国民间名医偏方》。

【组成】薄荷、金银花各30克，杏仁、半夏各50克，甘草15克。

【功效】散寒止咳。适用于风热咳嗽。

【用法】上药加清水2000毫升，煎数沸后，取药液倒入盆内，待温度在40～50℃时，浸泡双足半小时，每天浸泡1～2次。

【疗程】5日为1个疗程。

【来源】《足疗偏方》。

典型症状表现：干咳，连声作呛，喉痒，咽喉干痛，唇鼻干燥，无痰或痰少而黏，不易咳出，或痰中带血丝，口干，初起或伴鼻塞、头痛、微寒、身热等表证，舌质红干而少津，苔薄白或薄黄，脉浮数或小数。

（1）药物治疗偏方

【组成】桑叶3克，杏仁5克，沙参6克，象贝母3克，香豆豉3克，栀子皮3克，梨皮3克。

【功效】疏风清肺，润燥止咳。适用于风燥咳嗽。

【制法】将上药加水400毫升，煮取200毫升。

【服法】每日1剂，1次顿服。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】《温病条辨》。

【组成】嫩桑叶60克。

【功效】清热润肺止咳。适用于燥热咳嗽。

【制法】水煎。

【服法】每日1剂，分2次服用。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】民间。

【组成】桑叶10克，沙参10克，麦冬10克，杏仁3克。

【功效】养阴润燥止咳。适用于小儿干咳无痰或少痰、咽干鼻燥等症。

【制法】水煎。

【服法】每日1剂，分2次服用。

【疗程】7日为1个疗程。

【注意事项】可据小儿年龄大小适当加减药量。

【来源】《小儿常见病偏方》。

【组成】百合60克，款冬花15克，冰糖60克。

【功效】润肺止咳。适用于干咳少痰者。

【制法】水煎。

【服法】每日1剂，早晚空腹服用。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】《家用偏方大全》。

（2）食物治疗偏方

【组成】北沙参15克，粳米50克。

【功效】清热养阴润燥。适用于风燥咳嗽。

【制法】北沙参洗净，入锅，加水300毫升，煎至100～150毫升，去渣，取汁；药汁中加入粳米及清水400毫升，煮成稀粥即可。

【服法】每日早晚，温热服食，病愈止服。

【疗程】10日为1个疗程。

【注意事项】脾胃虚寒者忌服。

【来源】《证治要诀》。

【组成】玉竹15～20克（鲜品用30～60克），冰糖少许，粳米30克。

【功效】滋阴润肺，生津止渴。适用于燥热咳嗽而见干咳少痰或无痰。

【制法】先将玉竹洗净，切碎煎，或用玉竹煎汤去渣，入粳米，再加水适量煮为稀粥，粥成后加入冰糖，稍煮一二沸即可。

【服法】可作早餐食用，每日1～2次。

【疗程】10日为1个疗程。

【来源】《家用偏方99》。

【组成】芝麻120克，白糖30克。

【功效】润燥止咳。适用于燥热咳嗽。

【制法】将芝麻炒熟，与白糖混合即可。

【服法】食用糖芝麻，每日可数次。

【疗程】10日为1个疗程。

【注意事项】糖尿病患者减少白糖用量。

【来源】民间。

【组成】甘蔗汁50～100毫升，粳米100克。

【功效】清热生津，润肺止咳。适用于燥热咳嗽。

【制法】将甘蔗汁加水适量，同粳米按常法煮粥。

【服法】空腹食用，可作早餐。每日1～2次。

【疗程】10日为1个疗程。

【来源】《中国民间食疗偏方》。

【组成】香蕉1～2根，冰糖适量。

【功效】清热润燥。适用于燥热咳嗽日久不愈者。

【制法】香蕉去皮，与冰糖一起隔水炖烂。

【服法】食用，每日1～2次。

【疗程】7日为1个疗程。

【来源】《民间偏方》。

【组成】新鲜草莓60克，冰糖30克。

【功效】滋阴润燥。适用于燥咳无痰、日久不愈者。