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肝脏是人体代谢解毒的重要中转站，属于老实默默付出的辛勤器官，由于肝脏的痛觉神经较少，即使受到了损伤，肝功能受了影响，也不易引起人们的重视。任其肝脏损伤，导致肝炎，再进一步发展到肝硬化、肝癌，则会威胁到人们的生命，给一个家庭带来沉痛地打击。  及时发现肝损伤，防止肝病恶化病变，避免肝癌的悄悄盯上，可以通过人体中手脚的一些变化观察发现，来警示自我要及时养护肝脏，拦阻肝癌找上门。  观察手脚4征兆，告诉你肝脏已糟糕，及时养护莫耽误1、手指甲有明显黑线、易脆肝细胞受损，肝功能下降，身体里的毒素垃圾堆积在体内，而“肝主筋”，手指甲类属“筋”，毒素作用于住家，就会出现明显的黑线。肝功能受损，还会是身体营养流失加重，使手指甲易脆、易折断。  2、手掌大小鱼际出现红斑肝功能减退，身体内部的雌激素代谢受到影响，在体内不断累积，刺激手掌中的动脉充血，形成红斑。这种红斑在受到按压时会消退，当压力消失后又会重新显现，这种出现在手掌的红斑也就是被人们所称谓的“肝掌”。  3、脚跟干燥开裂肝脏和人体的代谢息息相关，人体代谢分泌失衡，会导致皮肤症状的产生，如脚底部皮肤开裂，也是可以反映肝功能受损。  4、脚掌纹路变多肝脏藏血，影响着血液循环，肝脏受损后，血液健康循环也会随之受到影响，观察到脚掌的纹路逐渐增多，也要注意及时养护肝脏。 发现以上4个手脚的征兆，就要及时养护肝脏，除了配合医院治疗，在家自己也能够动手养肝，可以从家常简单的食疗做起。 2种植物熬成汤，拯救肝损伤，养护好肝脏，肝癌莫来富含天然有机硒的麦芽+中药五味子共同磨成硒五味子粉，加水熬制成汤饮用，可以有助于修复受损肝功能。磨成硒五味子粉，有利于服用中大量滤渣造成的营养浪费，想最大化发挥这两种植物的营养效用的，也可以选择提纯压制的硒五味子片，省去熬制时间。  1、有机硒硒元素能够助力刺激人体中谷胱甘肽过氧化物酶，增加免疫球蛋白的数量，还能清除人体中有害自由基，阻断脂质过氧化反应，保护肝细胞，提高刚脏的抗病力。而有机硒是微量元素中，利于人体吸收的硒元素种类，相比无机硒，对人体吸收更健康。  2、五味子古时的医师，就有众多医典记载运用五味子煮水或是制作膏药来养肝护肝，经现代科学研究改良，与硒元素搭配后可双重功效发挥修复和再生受损肝细胞、肝组织，存进肝脏的排毒代谢。  肝损伤后除了自养，也要注意定期前往医院复查，检查肝功能各指标，如转氨酶、胆红素等，了解自己的病情发展状况。同时也要注意“怒伤肝”，肝不好也要学会控制自己的情绪，保持乐观豁达，积极治疗。 |
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