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22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做

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2018-12-10  国馆官方
22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做


所长有话说:

Hi,大家好,我是思有邪。

憋尿,可能是很多人每天都在做的事。遇到好看的电视,舍不得离开电视机前,尿意来了要憋会;

出去逛街,公共厕所不好找,即便找到了还要排队,也不得不憋尿;

而如今天气转冷,也有很多人怕冷,哪怕窝在被窝里憋尿,也不愿意起床去上厕所……

《鹿鼎记》里韦爵爷曾经说过:“屎可忍,尿不可忍。”

憋尿的危害,恐怕被人忽略了。甚至有女孩可能因为憋尿,引发排尿性晕厥,猝死在卫生间里。

怎么回事呢?请看下面的文章。


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做



01

/ 憋尿导致排尿性晕厥 /


俗话说:活人怎么能让尿憋死?但你还别说,憋尿“憋死”这种事,还真有。

2015年9月,22岁的程小姐,如往常一样起床,准备洗漱一下后去上班。她晕晕沉沉走进厕所,但很久没有出来。

程小姐的妈妈,买完早餐后回家,找遍各个房间,都找不到程小姐,最终在厕所里,发现程小姐穿着睡衣,躺在地板上,呼吸和心跳都已经没有了。

很多网友和专业医生都指出:这起卫生间猝死事件,或与女孩憋尿有关。

东南大学附属中大医院泌尿外科陈恕求副主任医师分析:程小姐很有可能是由于憋尿太久突然排尿,从而导致神经变得过度兴奋,同时膀胱排空过快,血液往下走,导致血压降低、心率减慢、脑供血不足,从而导致排尿性晕厥。

虽然排尿性晕厥不会直接致死,但如果本身身体有隐疾,晕厥后进一步诱发心脏病等,未能及时救治,就有可能导致猝死。

来源 | 扬子晚报


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做



而且晕厥时,要是撞击到身体重要部位,轻则受伤,重则死亡。

学者金柏昌,报道过12例排尿性晕厥导致颅骨损伤的案例,其中2例致残,7例死亡。死亡案例,不少是憋尿后急着起身去厕所,晕厥时仰面后倒,后脑勺着地重伤,不治身亡。

这12个案例,无一例外都是男性。本来排尿性晕厥,就多见于男性。

而男性站着小便,晕厥后由站姿摔倒,头部着地的速度大,也容易后脑勺着地,伤害可能就更严重。对于男性来说,若发生排尿性晕厥,无疑要凶险些。

最好不要憋尿,有尿意就要尽快排出。不然憋尿久了,小便时排尿过急过猛,搞不好就可能排尿性晕厥。


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做



02

/ 憋尿导致膀胱爆裂、泌尿系统疾病 /


2013年暑假,淄博17岁小伙张梁,天天泡在网吧里。为了节省时间,他把吃的喝的,全部带到网吧,边上网边吃喝。甚至连上厕所的时间都不愿意浪费,有尿先憋着。

张梁本来查出有膀胱结石,有时有点排尿不畅,但因为不痛,也没有管它。

8月7日这天,张梁在网吧玩游戏玩得太嗨,整整憋了6个小时的尿。实在是觉得堵得慌了,才跑到洗手间去,结果不管怎么用劲,尿也排不出来。

到了下午,还是滴尿未出。但突然之间,张梁下腹剧烈疼痛,赶紧被家人送往医院。

医生发现张梁前列腺近尿道口处,卡着一粒结石。医生给他做手术,打开下腹一看,发现张梁的膀胱右后侧壁竟涨破了一道口子,尿液流到腹腔里到处都是。

医生表示:膀胱正常的储尿量是250到300毫升,但张梁膀胱里的尿液已经达到了1500毫升!是正常储量的5倍之多!

如果爆裂口再接近尿道口的位置,张梁不但会因为尿液污染引发急性腹膜炎,甚至还可能因为大出血导致生命危险。

来源 | 中关村在线


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成都一名六旬老汉,本来有前列腺问题,结果因打麻将运气太好,迟迟不想下桌,憋尿太久,导致膀胱破裂,并发急性腹膜炎,差点丧命。

虽然憋尿憋破膀胱,这种事比较少见。但膀胱确实是比较脆弱的器官,憋尿很伤膀胱。

医生刘文学等人,曾报道过36例因自主憋尿,导致膀胱功能障碍,引发排尿困难的案例。

科普作家王晓民也表示:“憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,细菌就会乘虚而入,并且大肆生长繁殖,这样不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病,严重者还会影响到肾脏的功能。”


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03

/ 憋尿导致前列腺问题 /


憋尿不仅损伤泌尿系统,对前列腺,也是一大害。

世界杯期间,28岁的资深球迷王先生,非常疯狂。他和老婆两个人,每天提前买好卤菜啤酒,定好闹钟,半夜起来看球,几乎每一场都不落下。

某日凌晨,王先生和老婆一边看球,一边喝光6瓶啤酒,还消灭不少鸭脖凤爪。但即便到了中场休息,王先生也不离开电视前,生怕漏过一丁点比赛资讯。

结果四个小时后,比赛结束,两个人才抢着去上厕所。

没想到第二天,王先生开始尿频尿急,排尿时还尿道口刺痛,下腹也胀痛难受得很。赶紧去医院检查,诊断结果出来:前列腺炎。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师江春表示:“世界杯开赛以来,前列腺炎患者比往日明显增多,其中不少都是熬夜看球的球迷。”

多少球迷,舍不得走开,有尿先憋着,生生憋出了前列腺炎。

憋尿,是前列腺炎的最大诱因之一。而炎症,还不是憋尿害处的全部内容。

有学者对广州4所高校50岁以上的男教工,进行过前列腺增生症的现状调查。发现长期憋尿,也是前列腺增生的危险因素。

看来要爱护前列腺,首先得从不憋尿开始。


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04

男子取出结石大如网球

/ 或与憋尿有关 /


来自四川的周先生,9月开始,左侧腰腹部胀痛,甚至反复尿血。周先生起初也心大,在医院输液以后,疼痛缓解了,就没在意。

但没过几天,疼痛变本加厉。

只好再去好一点的医院,做深入检查。结果做了个X光片,一查之下,大家惊呆了:周先生的膀胱竟然呈现出一个白色空洞!


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做


图片来源 | 搜狐网

这白色空洞,其实是一颗约6公分,拳头那么大的结石,几乎占去了膀胱的一半!

医生通过手术,取出结石:通体黄褐色,重达105g!连见多识广的医生,都啧啧称奇:“这颗结石有网球大小,是我们医院今年取出来的最大一颗膀胱结石!”


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做


图片来源 | 搜狐网

怎么会长出这么大的结石呢?

原来,周先生因为工作原因,喝水少,久坐,还经常憋尿,造成膀胱内结晶杂质沉淀,进一步诱发了膀胱结石的形成。

有研究对1000名结石患者进行过分析,发现出租车司机、公交车司机的泌尿系结石的发病率较高。

究其原因,就是司机在工作岗位坚守时间长,排尿次数也少,往往要长时间频繁憋尿。

而憋尿频率,是导致结石产生的主要因素之一。

所以,正如有屁要快点放,有尿那也得快点撒。


22岁女孩晨起猝死卫生间:这种危险行为,你每天都在做



05

多喝水、多撒尿

/ 有尿别憋着 /


到了冬天,天气变冷。

很多人怕冷,有了尿意,却赖在被窝里,迟迟不去上厕所,一直要憋得实在忍不住,才哆哆嗦嗦起身,跑去撒尿。

但正如前面所讲,憋尿这种蠢事,百害无一利,尽量不要做。

那又人可能会说:我不想憋尿,那能不能少喝点水,尿量少了,岂不是更好?

但大错特错!

中国协和医院临床博士、作家冯唐曾经说过:“少着急,多喝水,多休息,意淫可以丰富,生活要简单。”

多喝水,对健康有益。当然,也不是让你一口气喝太多,喝到水中毒那种。

宁可多喝水、多撒尿、多跑几趟厕所,也不要不喝水、使劲憋尿。


参考文献:

1. 金柏昌. 12例排尿性晕厥致跌倒颅脑损伤分析[J]. 中国法医学杂志, 2014, 29(3):271-272.

2. 王祥初. 六旬翁恋方城憋破膀胱险丧命[J]. 医药与保健, 2001(10).

3. 刘文学, 令狐雪玲, 刘惠萍. 自控憋尿致膀胱功能障碍36例分析[J]. 山西医药杂志,2009, 38(14):635-636.

4. 王晓民. 憋尿太久易患膀胱炎[J]. 老年健康,2013(4):14-15.

5. 秦晓平, 黄君, 陈奇彪, et al. 广州市4所高校50岁以上男性教工前列腺增生的现况调查[J]. 南昌大学学报(医学版), 2016, 56(3).

6. 代新胜, 杨晓波. 泌尿系结石与患者职业相关性分析[J]. 宁夏医学杂志, 2017, 39(7):633-634.

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