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糖尿病本身不可怕，可怕的是接踵而至的各种并发症。持续的高血糖会累及全身各个器官，引起一系列并发症。 今天，“问上医”就为您盘点出现糖尿病并发症的10个信号，帮你提前预防。  信号1：视力变化 我们的视网膜上有很多微小的血管。它们极容易受到高血糖的破坏，导致视网膜缺氧、缺血，进而造成出血、渗出、玻璃体出血、新生血管形成及玻璃体视网膜增殖性改变。 如果糖友们出现了视力模糊、视觉波动、色彩失衡、视野有斑点或黑色带状物漂浮，就要警惕糖尿病性视网膜病变了。 预防方法：控好血糖，并每半年去医院检查一次。 信号2：四肢刺痛、发麻 除了血管外，糖尿病还会损伤神经细胞，造成一系列运动、感觉障碍。比较典型的是下肢神经功能障碍，出现： 走路不稳； 对触摸非常敏感； 没穿袜子的时候感觉自己穿了袜子； 脚趾、手指疼痛，且呈对称性向上发展到脚底、脚背、手掌，晚上最严重； 腿脚有溃疡且愈合缓慢。 预防方法：控好血糖，经常检查、护理脚部。 信号3：口腔疾病 据统计，超过四分之三的糖尿病患者会出现牙龈疾病。这是因为血糖升高、血流迟缓会造成糖友牙周组织缺血、缺氧，细菌、病毒侵袭，从而引发牙周炎等口腔疾病。临床表现为牙龈萎缩、牙龈出血、牙周溢脓及牙齿松动。 预防方法：注意口腔卫生，改用稍软一点的牙刷。 信号4：汗腺异常 支配汗腺分泌的自主神经发生病变后，病人会有出汗异常的症状。即该出汗的时候不出汗，不该出汗的时候直冒汗。有的病人甚至由原本的“汗脚”突然变成了“干脚”。 此外，出汗异常还会导致皮肤黏膜长期处于慢性脱水、营养不良的状态，最终引起皮肤顽固性瘙痒。 预防方法：控好血糖，做好皮肤护理工作，防止过湿自身病菌，过干引发瘙痒。 信号5：胃动力瘫痪 肠胃分布着大量微血管和植物神经。长期被高血糖破坏可引发肠胃病变，严重得还会导致导致胃轻瘫。主要表现为：腹胀、恶心、呕吐、腹泻与便秘交替等。 预防方法：控好血糖。 信号6：心跳异常 当支配心脏跳动的运动神经细胞受到了高血糖的损害，会出现心跳异常的问题。比如说，患者在休息的时候，心率竟然达到了每分钟100次，患者心慌气短。 但在运动时，心跳却开始偷懒，导致心、脑、肾等器官供血不足，严重的还会发生猝死。 预防方法：控好血糖是唯一预防之道。如果持续心跳异常，需要去看医生。 信号7：尿蛋白阳性 糖尿病肾病是糖尿病患者最常见、较为严重的并发症之一。一般情况下，一个血糖浓度正常的人，其肾脏对血糖的滤出量可与肾脏对血糖的再吸收量相抵消。而这个过程是通过肾小球和肾小管来完成的。 如果血糖长期偏高，会损伤肾脏微血管，从而导致肾小球滤过率增高，出现功能性改变。 预防方法：控好血糖，避免摄入过多水分、盐分、蛋白质，加重肾脏负担。 信号8：性功能低下 勃起需要诸植物神经的参与。一旦男性糖友长期处于高血糖状态，这些植物神经就会损坏，无法在欲望的指令下，完成相应的准备工作。即勃起功能出现障碍。且一旦出现此问题，再恢复的可能性较少。 预防方法：在血糖水平控制正常的基础上，保持心情愉悦。平时积极锻炼身体，保证充足睡眠，提高身体素质。 问上医：来自古城西安的医生团队，为您分享科学实用的健康知识。 |
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