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我们每天都在刷牙，刷牙使用的牙膏是日常生活中必不可少的生活品，但是你们知道牙膏也会给你的口腔带来危害吗？  先看看牙膏的主要成分是什么？ 牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水。另外，在药物牙膏中，根据不同的目的，还加入所需的某种药物。  功能类的牙膏要注意什么？ 为了增强牙膏在某些方面的作用，目前的许多牙膏中都增添了一些药物成分。常见的有以下几种： 含氟牙膏：含氟牙膏在市场上非常多见，它是在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成分。目前已证实，含氟牙膏有明确的预防龋齿的作用。含氟牙膏具有增强牙齿抗龋功能的作用。但是：氟是一种有毒物质，长久的使用含氟的牙膏，牙齿表面会出现凹痕和黄褐色的斑点，导致氟斑牙。年纪小的儿童使用含氟牙膏也要注意，过量的氟不但会造成牙齿单薄，更会降低骨头的硬度。氟已经被世界卫生组织认定带有潜在毒性的微量元素，和铅汞微量元素排在一位。
中草药牙膏：它是在普通牙膏的基础上添加了某引起中草药，如两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物，能够对缓解牙龈的炎症有一定的辅助作用。对于止血性的药物牙膏不能过分依赖，不可滥用。因为口腔牙龈出血是某些疾病的征兆，如果过早使用药物牙膏容易掩盖疾病症状，错过诊治时机，所以对原因明确的牙周疾病才可使用药物牙膏，如果不明确，应该先诊断明确病因。
 去垢增白牙膏：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，帮助去除牙石，增加牙齿洁白效果。美白牙膏之所以能美白，是因为添加了一种特殊的摩擦剂，它仅有助于去除轻微的牙齿外源性色素斑，即只对食物残渣、烟渍、茶渍等造成的色斑和菌斑有用，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色牙没什么效果。  牙膏使用需要注意什么地方？ ②牙膏最好换着用 长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
 ③选择天然有机碱性的牙膏 天然有机原料含量高达95%以上，无激素、无色素、无合成香料、无防腐剂、满满的植物味道，使用温和，安全无刺激。适用于各类人群，可以有效清洁牙齿残留物，去菌，无泡沫，增加了海盐的成分刷起来有颗粒感，更好的清洁牙齿外源性色素斑。更好的保障牙齿健康。
 ④一家人不要用一管牙膏 因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
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