作者：拉小姐（富书签约作者），转载请加微信fushulf 林海音在《城南旧事》里，写过这样一段话：
但是，在这个追求速度，追求效率的时代，有多少人能不焦虑，不浮躁，沉得下心来，认认真真地做一件事？ 答案是：很少。 我们都太害怕被别人超越，被时代抛弃，所以拼命的追逐，着急地想成功，熬脱了头发，累垮了身体。 最近，收到写作班好友小柯的好消息，他要出书了，是一本关于科幻故事的小说。 大家都在风风火火地写自媒体文的时候，只有他坚持写故事。 每天都有同学在群里“炫耀”自己这个月的稿费过万，但小柯依旧不动声色，沉心于自己的创作。 作为好友，我也劝过他，要先赚钱，再求发展。 可是，他就是一根筋，不紧不慢地做自己的事情。 就在大家都快要把他忘了都时候，忽然告诉我们，他要出书了。 原来，在大家争相竞走的时间里，他默默耕耘，跟不同的网站签约，随后出书。 我问他是怎么做到的，他说：“沉住气，慢慢来，与其着急，不如沉下心来厚积薄发，坚信自己想做的事或早或晚会成功的。” 不着急是一种生活态度，避免了外界的干扰，让人变得更专注。 孙俪在拍完《甄嬛传》后身价暴涨，事业又上了一个新的台阶。 明明可以趁此机会多演几部电视剧，多拍几部大片，但孙俪却回归家庭，一边陪孩子，一边修炼自己的演技。 在那段慢下来的时光里，孙俪也开始一些接地气的小日常。 爱运动。 有一次在接受媒体采访时，邓超说，孙俪现在家练泰拳。 不久，她爆出一个跟教练对打的视频。 她还练习普拉提，健身，在生完女儿不到半年就恢复身材。 爱画画。 据说她在怀儿子等等的时候，就每天上画画课，还每天晒出自己的作品，已然不是业余水平。 爱动物。 据邓超透露，孙俪怀孕期间，也不曾放弃过收养的流浪动物。 她还爱喝茶、书法、在家做绵花糖、烤饼干、用缝纫机、种鸡毛菜，还喜欢养生。 总之，看她的生活丰富多彩，满满的正能量。 在慢下来的几年里，许多人带着剧本和高报酬找孙俪，她却硬生生地抵挡住诱惑，非喜欢的剧不接。 她说：“有好戏我就去拍，没好戏我就在家里带孩子。” 所以，三年里只拍了《辣妈正传》和《芈月传》，但每一部都是爆款。 很多时候，生活需要耐心，慢下来才能创造经典。 随着身价和演技的暴涨，她碰到了《那年花开月正圆》里周莹这个好角色，所以不辞万苦接下来。 除了片酬暴涨，她饰演的清末女商人，“女版马云”周莹这个角色，获得了全网好评，从此娘娘地位稳固，成为当之无愧的影视剧一姐。 真正厉害的人，都懂得清醒的节制，这让孙俪成为精品和经典的代名词。 在这个快时代里，慢看似是不明智的选择，其实是换个方式自我突破。 ▲ 长按图片保存可分享至朋友圈 有人说，快是效率，慢是智慧，人活得太着急，就会容易抱怨，变得浮躁。 这让我想起了一个人，被日本人封为国宝级匠人，羽田国际机场的一名清洁工新津春子。 她是日本遗孤，出身贫寒，17岁被迫回到日本，高中还没有毕业的她，因为不懂日语，春子只能做唯一肯雇佣她的工作：保洁。 春子很珍惜这来之不易的工作，还得到被誉为保洁界的行家铃木优的指导，在恩师的指点下，她开始学习各种清洁技能。 那时候，春子面临很大的生活压力，父母没有工作，只能靠她工作来养家。 因为身份的特殊，她还常常受到同事的质疑和歧视。 很多人都因为沉不住气，而自暴自弃，但春子却用时间证明了自己。 瘦小的她，为了做好清洁的工作，她坚持每天锻炼。 于是，她开始把机场当自己的家，每天六点上班，坚持怕50多层的台阶。 为了增强体力，她还会早晚练习20分钟哑铃。 她说：“清洁不是小事，不是随随便便就能做好，要做好一定要有良好的体魄。” 春子对工作有多用心？ 羽田机场每天都会有数以万计的人经过，她常常会观察不同旅客的需求，她就竭尽全力满足他们，提供最好的服务。 小孩爱在地上爬，她就把地板擦得发亮，每次打扫完都会进行光泽测试。 清理厕所时，她总是会带着镜子，刷完后反复用镜子确认是否干净。 她经常会花上2个小时的时间清理犄角旮旯，不放过任何一点污渍。 后来，带领700人的清洁团队，在她的影响下，羽田机场连续四年被评为全球最干净的机场，春子才渐渐被大家熟悉和认可。 不久后，春子还出版了自己的书《不烦不累扫一屋》，成为国人追捧的读物。 专注会让人少了很多感性的烦恼，正是因为这种100%的投入让春子忘记了生活的艰辛，淡定从容地成为了日本国宝级的匠人。 英雄不问出处，真正厉害的人，总是默默耕耘，静待花开，即使再平凡，也能够成就自己。 我研究过不少成功人士的生活轨迹，发现他们都有一个共同的特点，就是学会在百忙之中慢下来。 读过汪曾祺的散文和小说，才发现他是作家里面的美食家，美食家里的生活哲学家，是真正懂生活，有滋味的人。 他说：“生活是很好玩的”，所以他常常会在劳作之余给自己留点玩的时间。 作家贾平凹曾说，读汪曾祺的文章可以心地释然，他的可贵之处在于，无论顺境还是逆境，始终对生活都保有一种热忱和洒脱，不紧不慢，悠然自得。 慢下来，才可以让一个人完全拥有属于自己的时间。 一个内心丰富的人，才会在闲暇之中遇见幸福。 富兰克林曾提出过著名的“五小时原则”，就是在周一至周五，每天给自己留一小时，即使再繁忙，仍然坚持给自己留空白的时间。 正是因为这些看似“偷懒”的时间，让他保持精力充沛，高效工作，成就了一番了不起的事业。 奥巴马无论再忙，他也会想办法抽时间打球，陪家人吃饭，哄女儿睡觉。 他说：“这些跟工作无关的事情，对我弥足珍贵，能让我慢下来，我不好说它们是否让我成为一个更好的总统，但可以说，它们让我在这八年了保持了平衡。” 闲暇之余，奥巴马也多了一个新的身份：写作者。 工作是我们的主旋律，但不能成为唯一的旋律，人活着，终极目标就是为了找到自己，慢下来，才可以看见不一样的自己。 其实，慢下来是成就自己最好的方式。 老子说：“夫惟不争，故天下莫能与之争。” 名利不过是你实力和人品的附属品，只要你实力强，人品够硬，还会愁名利不双收吗？ 这些年，古天乐很少拍戏，而是放下脚步，做自己喜欢的慈善，换一种方式成全自己。 从2008年开始做慈善，直到2014年导演尔冬升才将古天乐的善举公之于众，大家才知道原来他的善举。 截至2014年5月，古仔捐建学校教学楼和宿舍的数量已达到63所，他个人捐出的金额也高达1000多万元。 为避免媒体的跟踪报道，他很少亲临现场，但每项工程的进度他都亲自过问，直至工程完工。 这就是古天乐一贯的作风，他从不着急证明自己，只是淡淡地回应：“我对此事不愿意多谈，只希望在自己有能力的时候多帮助别人。” 生活中，有不少人黑他，但是他从不解释，依旧坚持自己的作风，远离名利场。 有人说，名与利，就是两张无形的网，看破了，进退自如，看不破，进退维谷。 所以，真正厉害的人，大多淡泊名利，他们都会在别人看不见的地方里坚持，做到问心无愧。 白岩松说：“在全世界，如果论创造力，法国是最好的国家之一。法国也是获得诺贝尔文学奖最多的国家。” 法国人认为，他们之所以有创造力，跟每年夏天的休假紧密相关。 他们每年都会有这样一个月，去到一个保证安静的地方，给自己发呆的时间，回到自己的内心，让自己了解生命。 专注，才会让我们少了很多杂念。 看轻，才会让我们不为世俗所累。 放空，才会让我们腾出时间思考。 不着急，人生才会有更多的可能。 公号转载需经授权，并不得用于微信外平台 富书原创 | 转发无需多言 | 转载联系 fushulf 授权 作者简介：拉小姐：富书签约作者，爱读书，爱写作，爱折腾，用走心的文字记录生活的每一个点滴，立志在文字的漫漫旅途中，生根，成长，简书@拉小姐，微博@富书。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活认知学院 |
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