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我们应如何预防癌症的“复发”?

 桂林吴氏老中医 2018-12-11

癌症复发是正在接受癌症治疗的患者的一大困扰,那么对于康复期的患者,哪些因素会导致癌症的复发?以及我们该如何预防癌症复发?

免疫力低下

我们正常人身体内的免疫细胞是可以监视和消灭这些细胞的,当癌症患者经过化疗、放疗之后。不仅身体内的癌细胞被消灭了,身体内的一些正常细胞也会因此而受损,会影响到患者身体的正常免疫功能,这样一来对于那些恶变的细胞就不能及时的抑制,所以很容易会发生癌症复发的现象。

生活方式不健康

癌症患者在治疗结束之后,回归到正常的生活中是需要改善生活习惯的。如果在回到生活中之后,依旧进行抽烟、酗酒以及熬夜等一系列的不良生活习惯的话,很可能会引起癌症的再次复发。

切除不彻底

手术治疗主要是切除一些已经形成肿瘤的癌细胞,在手术之后再放疗或化疗杀死一些已经成年的癌细胞。

但那些肉眼看不见的癌细胞以及远端转移的不可见的癌细胞没有办法进行完全切除。在进行完手术治疗之后还是存在于患者体内的。

所以在治疗结束之后,身体内的免疫力一旦下降的话,这些幼年的细胞就会立刻苏醒,进行分化,形成新的成年癌细胞。

患者年龄

老年人的发病率会高于年轻人,但是,就复发率来说,一般年轻人的复发率会高于老年患者,所以,一些儿童、年轻患者需要提高警惕。

选择最佳方案

治疗前要由有经验的肿瘤内科、外科、放疗科等在内的专家组进行多学科协作(MDT),制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案。

完成治疗计划

手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗是目前常用的有效疗法,但没有任何一种疗法单用就可保证治愈癌症,绝大多数都需要规范实施综合治疗。

避免接触致癌因素

患者在治疗癌症之后,要注意不要接触一些可能诱发癌症的因素。如一些致癌的食物、空气污染等,当发现身体有出现某些慢性疾病的话,要及时的去进行治疗,千万不要拖着不治。

养成好的生活习惯

癌症患者中有很大一部分是由于生活中的习惯不好而导致的,在治疗之后,想要预防癌症再次复发必须要保持好的生活习惯。不要抽烟、酗酒以及熬夜等,这些坏习惯会伤害我们的身体,让癌细胞有机可乘。

健康的饮食习惯

一个“癌”字三个口,离不了乱吃乱喝,俗话说的病从口入也就是这个理。要预防癌症复发转移,还得管住嘴!

这是美国癌症研究所提出的防癌饮食建议:

1.少吃多餐,饮食尽量清淡,少吃富含盐的食物或腌制食品,控制饮食中盐的量每天不超过6克。

2.少喝或者不喝含糖饮料,少吃高能量密度的食物,如各种甜点、高脂肪肉类等。

3.多吃各种蔬菜水果、全谷类和豆类,每天最好吃5种以上。

4.减少红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)摄入,尽量少吃加工肉类(如香肠、火腿)。

5.尽量不喝酒。

适量运动

对于癌症患者来说,不管你是在治疗期间,还是在稳定期间,都应该注意锻炼身体,但是运动量一定要适度。

因为如果运动过量,也就是剧烈运动会消耗更多体力,使身体疲劳乏力,可能会降低身体的抵抗力和免疫力,很可能会造成癌症复发。

定期复查

很多患者在出院之后完全不会有意识去复查,这个做法是非常错误的。在癌症复发的早期,一般不会出现明显的症状,很容易被人给忽略掉。所以要定期的去医院进行复查,对于复发早期的癌细胞及时的发现并治疗

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