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ANJOMI ONLINE 每日推送安裘密老师分享、线下研讨会精华、学员心得分享 富足！顺流！健康！爱自己！正能量！ 科学家认为，从单细胞生物进化为最复杂的人，大约35亿年。 35亿年，物竞天择，适者生存。人身上每一项特质，都是无数次最优化的结局。狂沙吹尽始到金。既然是进化选择的结果，那么但凡存在于人身上的特点，不应该有优有劣，有好有坏，不应该被区分为优点还是缺点。人身上每项特质，都是金贵的。 我们的 信念系统 可是，为什么我们会把一些特点看成了缺点？因为人有价值观，也就是我们的信念系统。 这个信念系统来自于我们的需要。这个需要有个人的需要有，也有团体的需要，但本质上是前者。对他人所表现出的特点（事实上，他本人认为是好的、对的），如果符合我们的需要，我们就认为是好的；如果不符合甚至威胁我们的需要，对我们有害处，我们就认为他的这个特点是坏的。 于是，在我们的信念系统中，也就有了优点、缺点的判定。 优缺点 是主观判定 优点和缺点，只是一种主观的判定，而不是客观事实。 拿我自己来说，我之前以为自己跟人见面时，不爱说话，气氛有点沉闷，不够活泼。但当我客观地认识到这个特点后，我发现完全可以换个角度来看，不爱说话，那就听别人说话。有时候倾听的价值要远大于说的价值。因为每个人都是那么地渴求被理解、被认同，如果有一个人能静静地坐着听他说话，不加评判，并且懂他在说什么，这种体验对倾诉者来说，是很动人的。 我之前还觉得自己个子矮是缺点，个子高的女生更好看，腿更长。但是后来发现，哪有这么绝对，个子矮也有自己的世界。个子矮可以穿可爱一点的衣服，加上我的娃娃脸，不一定就比一般女生差。 再比如，我之前都不太爱收拾桌子之类，总被室友或者男朋友说不整洁之类。但是当我静下心来，想想为什么我会这样时，我发现我倾向于把时间都留给更重要的事情做，比如看书学习、陪伴家人等。我觉得我完全有权利按照自己的价值观，来分配自己的时间。 既然如此，那又有多少缺点可言呢？他们只是你的一个个特点而已，没有好坏之分。 那做我们自己呢？我们有深刻的信念系统，所以会不会也把自己的特点看成缺点？按说，是不会的。如果不受外界影响、对比，一个婴儿长大后是不知道自己的所谓的优缺点的。但人是被影响、教育长大的。 所以，人人会认为自己有缺点。 缺点 也是你的特点 而且，我们总是试图去掩盖自己的缺点。 人的安全感有一个前提，就是充分了解和认知，由此产生的感觉叫做确定感。我们是如何获得对他人的确定感的呢？就是通过对方的特点。 这是不是很有意思？因为每个人都知道要掩饰自己的缺点，那么没有被掩饰的缺点，一定是真实的，是被我们确定的。我们甚至可以说，比之优点，缺点才是人们的特点。 所以，一个掩饰自己缺点的人，也就掩饰了自己的真实，让人更难接受。特别是，如果自己所谓的掩饰被看穿，那么一定会被认为是虚伪的。这样虚伪的表现，就会损害到对方的安全感，让对方提防、排斥。
真实 是接受之门
真实，是接受之门。道理就在于此。 明白了这个道理，我们就再也不必纠结自己所谓的优点缺点，我们是人类进化的客观存在，是这个世界的客观需要。你所谓的优点，在他看来就是缺点；我所谓的短处，在你看来却是优势。 存在即合理，我之所以成为现在这个样子，一定是曾经在某些场景里，这样的我保护了自己，所以才有这样的性格。那么现在我就需要客观地认识这个特点，发挥所长，避其所短。 每天忙掩饰自己的所谓缺点上面去，对负面形成了厌恶，排斥、厌恶自己，也就没有拿出时间和精力来发展自己的优势和长处，这种人最终是虚伪的、自卑的，碌碌无为的人。这就是用头脑生活，痛苦纠结。 率真地展示自己，一切从爱出发，没有缺点，只有特点。对自己接受、喜欢、崇拜直到信仰，自信地、用心地把自己的特点培养成长处，实现自己能力和动力的统合，这就是用心生活，幸福舒展了。 陶行知先生说：千学万学学做真人。 真实，是学习做人的最基本功课。 |
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