很多人都喜欢喝鲜榨果汁,其中胡萝卜汁算是受欢迎的果汁之一。因为胡萝卜是一种常见食物,比较容易买得到,而且它的营养价值非常的高。想知道胡萝卜汁怎么做以及胡萝卜汁的功效吗?那就一起来看看吧。 胡萝卜汁那么受欢迎,和它的口感是分不开的,清香当中带着些许甜味,让人赞不绝口。 做法一 主料 胡萝卜150克,鸡蛋50克。 调料 蜂蜜5克,香油3克。 做法 1、将胡萝卜搅碎取汁。 2、将水烧开。 3、然后就可以拿适量的鸡蛋,将鸡蛋打碎,慢慢的倒入沸水中,记住倒的时候要慢一些。 4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。 做法二 材料 胡萝卜,蜂蜜适量。 做法 1、胡萝卜五百公克,切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状。 2、以纱布包之,榨挤出汁液。 3、后一步,也是关键的一步,那就是加入一大匙的蜂蜜放在胡萝卜汁中均匀搅拌即成。 做法三 原料 2个橙子,3个胡萝卜。 做法 1.将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净。 2.榨汁后立即饮用。 如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶。 |
|