在职场怎样运用断舍离？

断舍离这个概念，大家应该并不陌生，它是指通过断掉和舍弃的方式达到离即自由的状态。

记住，断+舍=离。

那么在职场之中，到底该如何运用断舍离来简化我们的职场生活呢？一简化你的办公环境

断舍离的第一步，由整理你的办公桌开始。

办公桌是我们工作学习的地方，桌上如果堆积了太多杂物，你的注意力自然会分散，从而影响你的思考能力，并给你的大脑带来很多压力。

所以说，办公桌是否整洁，实际上反映了我们的工作状态。一个拥有凌乱的办公桌的人，他的工作效率必定不会太高。

而一尘不染，干净清爽的桌子，可以让你更容易地进入你的工作环境中去。

简化你的办公环境，整理好你的办公桌，选择你当下最需要的那几样，摆在桌面上，其他的，你就可以把他们收拾起来了。

如果接下来的两个月里，你没有使用其中的任何东西，你就可以选择把它丢弃了。

当然，除了你的办公桌，电脑也是急需清理的一个重点，凌乱的文件摆放，如同凌乱的办公桌一样，让人烦躁。而电脑，又是我们每天工作都必不可少的工作伙伴，整理好它，能够让大脑更清醒。二简化你的未来预期

杂乱无章的工作，就像一艘没有方向随意行驶的船，只能够在江中漂泊。没有目标的人，注定会迷茫。

所以，目光长远的人，常常会给自己定下未来的目标，但这个时候，很多人有犯了一个错误：他们把目标定得太多了！因为多，所以不够清晰，因为多，所以实现起来，必定十分困难。

简化你的未来预期，即简化你的目标，仔细问自己，你到底需要什么，剔除那些过高的、暂时不可能实现的愿望；剔除掉那些过多的、不必要的目标，只留下你最想要的，那几件事情。

因为，如果你的目标不够清晰，那么你的行动必定会无序。

接下来要做的是，就是思考，五年之后你会在哪里？你该怎样一步步地实现自己的目标，注意，你的步骤也需要被简化为更小、更简单、更清晰的几个小步！

如果不经过选择，什么都想要的你，那么只会什么都不能得到！三清理你的负面思想

仔细地梳理一下你的职场生活，然后思考一下，在你的生活中，有多少不适合的负面想法，然后，把它们全部清零！

事实上，很多时候，让我们产生负面想法的事情，只是一些鸡毛蒜皮的小事，如果把注意力都集中在这些上面，那么我们哪来的时间去真正实现我们自己的价值呢？

特别是，当我们把注意力集中到负面思想的时候，我们很容易对其他的东西视而不见，如果我们一直都处在负面思想中，那么我们的思维方式和内心感受就都会受它指使，变成负面的了。

试着走出去，不再为周围的事情所触动，去计较那些简单的得失，多去想想那些积极的事情，想想你的未来，你的目标该怎样实现，用这些正面的事情来覆盖它。

通过这种手段，当你清理完你的思想之后，剩下的，就是自然而然地到达了离的状态。

断舍离，最根本的观点就是希望你得到快乐和自由！

作者：不朽