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1 14位大师辞世 好好活着，是我们在这世上最大的责任，不光是对自己负责，更是对家庭负责。 在过去短短两个月内，一共有14位文艺名家离我们而去，堪称文化之殇。 人生在世，终有一别。金庸、常宝华、单田芳等几位泰斗的驾鹤西去，悲痛之余，更多的是不舍。 但李咏、臧天朔等多位明星却是因身体健康原因盛年离世，除了悲伤，更让人觉得太过遗憾。毕竟，他们的人生还有太多的可能性，却在盛放之际戛然而止。 根据世界卫生组织发布的最新报告，中国人的平均寿命是男性74岁，女性77岁。但实际上，大量英年早逝、阖然辞世的事情却见诸报端，发生在我们的周围。 各种各样的疾病都在以一种惊人的速度年轻化、普遍化。我们身边有越来越多的人，还没等到人生之花盛放，就早早地在人生旅途中下车离场。 前半生，我们兢兢业业地工作，熬夜、加班，拼了命想要为下半生谋个安稳，却没料到很多人却提前透支了健康，人生路戛然而止。 只在2018这一年中，就有多位我们熟知的名人因癌症在内的各种各样的疾病不幸离世。 比如青年演员王苗、导演李大为、著名打星计春华等，让人可惜的是，他们去世时不超过60岁。 人民日报公众号曾发表了一篇关于“多少人没熬过45-55岁这段危险期”的文章，文中写道：45-55岁为生命的高危期，大多数疾病在此阶段暴发，有的甚至危及生命，尤其是心脏病、糖尿病、癌症等多在此阶段高发。一些英年早逝的悲剧，大多发生在这个年龄段，故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。 这世界，真的会惩罚不好好爱惜身体的人，可是生命来来往往，健康哪有那么多来日方长？ 2 没有健康一切等一零 这支被誉为“2018年度最扎心”的广告短片，不到5分钟，却戳中了千万网友的心，刷爆网络。广告里的每一个场景，都取材自真实的生活经历，故事的主角就像是身边的某一个人，也许就是你我。 视频的前半段，你有没有感觉到熟悉？有多少人，一边熬着最久的夜，一边敷着最贵的面膜；有多少人，一边收藏养生指南，一边拼命加班到深夜；有多少人，一边天天酒局夜夜买醉，一边往杯子里放枸杞……嘴上说着养生，身体却在“轻生”。 于娟，女，出生于1978年，上海复旦大学青年教师。2009年12月确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，引起网友关注和热议。 2009年乳腺癌晚期，开通博客，博客名叫“活着就是王道”。她躺在病床上回顾自己过去的十年，竟然没有一天是早于12点休息，为了评职称，玩命熬夜加班...... 即使她的人生履历已经足够耀眼：海归博士，复旦教师，33岁事业前景大好，家庭和睦，儿子刚满1岁......在生死零界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，都不值得…… 她似乎拥有了一切，可是当和健康背道而驰的片刻起，所有的一切都也将离她远去，你知道这些关于健康的大数据吗？ 当你拿生命健康开玩笑的时候，病魔正忙着侵蚀你的身体。 3 健康是一种责任 在病魔面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。
生命就是这般脆弱，有时候，一场小病会拖成一场大病，而一场大病，会演变成一次命运的巨变。
在死亡面前，人永远都没有讨价还价的余地，一场大病，就是一次灾难，他随时可以摧毁的是一个家庭。
所有人都知道：健康为零，一切都是零，可是我们总是太高估身体的自愈能力，不断透支着健康，直到病痛缠身才追悔莫及。 记住有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生，有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！ 所以，储存健康是最明智的选择！人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康！ |
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