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很多女孩子拥有俊俏光滑的脸蛋，但是背后毛孔堵塞，长满了恼人的痘痘与粉刺。一到夏季，只有无奈地将自己包裹严实，既不防暑也不美观。背部抗痘任务的艰巨，一点也不比脸部少。 首先要了解背部长痘的原因，通常产生原因不外乎与不健康的饮食生活习惯、气候潮湿、油脂分泌及清洁不到位等问题有关。根据自身情况仔细排查，逐一纠正，并养成良好生活习惯十分必要。 背上长痘痘怎么护理和缓解呢？  图片源于网络，如有侵犯，联系删除，谢谢 一、做好清洁工作
由于背部肌肤平时不易触及，代谢循环相对较弱，所以是老废角质和污垢极爱积聚的场所。背部的清洁工作一定要做到位！沐浴时，需要借助角质刷等柔和的清洁工具，帮助更彻底地清除角质。千万不要用手去挤，防止感染。 二、预防背上长痘痘的注意事项： 1、内衣一定要穿棉制品,常换常清洁。 2、睡觉时尽量不要穿文胸。 3、在化脓的状态下不洗桑拿。 4、脖颈,胸部长青春痘最好不要戴项链。 5、不穿紧身的尼龙制品服装.禁食辛辣刺激食物。 背部长痘和脸上长痘。一样都是肌肤存在问题的表现，大家一定要引起足够重视，早日摆脱痘痘困扰。
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