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大家都知道颈椎病是由于长期劳损等原因造成的，对于白领一族来说，由于经常久坐不运动，所以更容易患上颈椎病这种疾病。那么，颈椎病的症状有哪些?如何预防颈椎病呢?下面让我们一起了解一下。 哪些原因会引起颈椎疼痛呢？ 1. 肌肉受凉 夏天吹空调，冬天衣服穿的少，这些行为都会让寒气侵入颈肩，造成炎症水肿，长期以往骨骼肌肉的免疫力会被削弱，椎间盘会出现淤血、肿胀，颈椎病也就发生了。 2. 不良姿势 长时间低头玩手机，久坐等，会加重颈椎的压力，不良的坐姿让脖子习惯性前倾，造成颈椎过度劳损，肌肉僵硬，继而出现疼痛、头晕等，让人浑身都难受。 3. 外伤损害 扭伤、摔伤等也是引发颈椎疼痛的重要原因，预防不当会造成肌肉损伤，炎症无法消散，再加上不良的生活习惯造成的损伤，日积月累下去，颈部疼痛会变得越来越严重。 颈椎病的并发症危害是什么？ 1. 脑梗塞、脑萎缩 有一半以上的颈椎病患者还会出现颈动脉不同程度的痉挛症状，如果不及时接受治疗，很容易诱发脑梗塞的出现。特别是在老年群体，很容易出现这类并发症，所以要高度重视。 2. 导致猝死 由于颈椎病患者的椎动脉长期受到压迫，导致多种并发症出现，而且往往颈椎健康不被人们关注，很多被误诊为是神经性的头痛，接受长期不正确的治疗，很容易导致患者出现脑淤血或者是突然猝死。如果在高空进行工作或者是在开车的途中晕倒，很容易造成患者死亡。 3. 导致脑中风 据不完全数据显示，一半以上脑中风患者都会有不同程度的颈椎病症状，可是很多人却对颈椎病不是很在意，直到中风出现以后才会感觉害怕。一般在检查之后医生会确诊导致颈椎病的原因就是脑部神经长期受压迫导致的。 4.不能正常吃东西 很多人在得了颈椎病以后，由于食管的上部分和颈椎第六节比较接近，如果第六节颈椎出现增生的话，就会压迫食管导致进食不畅。这主要就是由于食管周围出现炎症，造成水肿导致的。 5. 可能导致瘫痪 很多患者对于颈椎病认识并不全面，由于治疗方法选择不当，治疗不及时很容易导致脊髓或者是神经长期受到刺激和压迫，造成单侧或者是双侧瘫痪的情况出现。 另外，还有一些颈椎病患者会有不同程度的交感神经损伤，这个时候就会发特殊讯号给大脑神经，兴奋性加强。导致肠胃蠕动过于缓慢，造成便秘的情况出现。因此，在发现颈椎病以后要及时到医院进行复诊，以及改变治疗方案。 两个小偏方缓解颈椎病： 1.绿豆丝瓜粥 原料：绿豆50克，丝瓜1条，粳米100克。 制法：将绿豆洗净后用温水浸泡，丝瓜洗净后切成小块，两者同粳米加水400毫升，煮粥至浓稠，即可食用。 功效：有清热解署、通络的作用。 2.食醋加冰糖 做法：食醋若加入一些冰糖，一种是酸性的调料而已，另一种是特别甜的调味品。其实它对颈椎病还有不错的功效。可以把冰糖和食醋按照1:2的比例放在水中之后加热，煮沸之后再拿出来晾凉，装入一个比较好的容器里面。 用法：然后每天在指关节和脖子的部位涂一些，涂过之后再用双手轻轻的按摩几分钟，就容易使得我们身体的不适症状逐渐的消失。 偏方有一定的缓解作用，颈椎病若能配合一些中成药外敷，病情康复的更快。且消除的更彻底，不易反复。很多患者反映'邢郎匠'贴不错。对颈、肩、腰、腿疼方面的骨性病症调理效果都很好，一般2-3个周期就能康复。据了解在宔 上深受大家的好评！可以试试。 颈椎病患者日常注意事项： 1. 患者低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。所以伏案不宜过久，最好一两小时便休息一下，或变换一下体位或动作。 2. 患者在用脑子时可以手支撑下颏，对颈椎病患者来说无疑是个好习惯，可以减轻颈肌的负担，避免颈肌过劳。颈椎病如果椎动脉受压会引起脑缺血而产生晕眩，头后仰动作时会增加压迫，故每抬头望天花板时便晕眩，应注意避免这个动作。 3. 晚上睡高枕亦使颈椎屈曲，长年如此，会增加颈椎劳损。看书时自然要低头对着书本，如果把书用支架斜放，头可以略为抬起，不必长时间屈颈。 4. 患者晚上不要枕高枕头睡觉，低头工作要有限时;看书不要添支架，思考问题时候可以拖着下巴;头晕切勿望天花板，手软的时候可以常常牵脖子。早上起来洗漱可以练习抬头，间歇的时候可以靠在背椅上。俯卧垂头能复位，自行'吊颈'少求医。 5. 患者在早上嗽口时顺便活动一下脖子，是一举两得的事。为着避免颈肌长时间因支撑头颅而产生疲劳，休息时多躺靠背椅，使颈肌放松，亦是避免劳损的一法。 以上为大家介绍一下关于颈椎病的护理是怎么样的，这是人们平时的护理是很重要的，也是人们平时比较忽视的问题，希望我们要重视这个疾病，在生活中要远离这个疾病的的困扰，避免这个疾病给我们带来伤害。 |
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