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修真 修炼 打坐 真气 瑜珈 一部真正丹道修真典籍——《七心宝鉴》 作者：无名老人1 序言 我数十年，颇感人并非生来本善，人心之险，其实甚于山川。在网络上，社会中，浮躁的人比比皆是。我曾一度认为写这样的东西只会徒惹争论，人生来就是有原罪，比如无知、偏见和愚蠢，人的这些本性会把真相蒙蔽，使偏见反而流行，不如沉默随其去吧。 所以，这话可和诸位说在前面，本书是一家之言，每个读者，都请您面对一次自我的心魔，你的骄傲，你的狂妄，你那好争辩的人性请您时刻警惕何时被它们操纵。 这本书阐述我数十年所得，如果你是个修习气功的新人，会告诉你比那更高层次的“丹道周天”的概念（并非贬低其他功法，只做学术研究，丹道很艰难不适合多数人和社会工作生活）。打算用今人的眼光，详细讲解如何具体一部一部修炼丹道的细节。为了避免古书诗词满篇，看着头大的弊端，不用文言文，而且一个重要的核心，和写这本书的目的，是为了从医学解剖学角度、西方科学的角度探索中国古老的文化传承，我会附上大量人体生理解剖图，用绘图在其上标注，试图探讨产生能量的根本原因，以及能量传递的通路，使丹道摆脱“前辈高人”们的满篇诗词的空中殿堂，真正原形毕现，一目了然，同时，欢迎医学专业同好共同探讨其机理，由于时间的原因，不定期开帖子更新，有关注的可以帮我整理成册直至完成，使中华千古传承不至埋没。 下这个决心很难，因为人都有傲心，你在这里装成好像“高人前辈”一般教化大众，必然有人看不顺眼，想演变一场辩论赛好凸显自我风范，说到底，人本性中就有“以自我为中心”的罪恶，并且任何人都难于面对自己。所以希望不要打消我的积极性吧，希望管理者能给予支持，希望诸位莫恶语中伤，止此一次，否则不侯。 本书拟七部，每一“心”为一部，每部讲述不同的阶段。接下来拟定的内容为： 第一心 非想非非想 目录 第一章 两张图告诉你普通气功与丹道的区别 第二章 丹道修炼起步，以现今社会来看必须能拥有的物质条件 第三章 筑基功法图解，眼睛与脑仁构造一目了然，肾间阳气的奥秘 第四章 民国时期流传的“补亏正法”的真正全部详细练法与必须注意的地方 第五章 真正的“入静”到底是何种状态 第六章 看图了解男性性腺解剖构造，为采药炼丹做准备（女性暂缺） 第七章 看图牢记真正的任督二脉的微观结构 暂时先完成这几章。 章节顺序是修炼丹道的前后次第，但因为事有轻重之分，所以我不按章节顺序写作，优先发布第三、第四章的练法，不太重要的旁枝末节则稍后完成，而且由于我不常在网络，希望以后写的多了有会做电子书籍的朋友帮忙排版成册，这个帖子只完成第一部，第二部另外发贴。本书绝对免费公布流传，只有电子版，绝不允许改头换面作为谋取物质利益的工具。
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