86岁老中医靠穴位来自救，护心不能少

什么是电热针呢？

把针扎在穴位上，通上电，针尖加热到37度（大概10毫米），留针30分钟。温热刺激，达到补虚泻实、祛寒的作用。如果有心肌供血不好，电热针还能改善冠状动脉循环，保护心脏，对降压也有很好的效果，对健康人也有保健的作用。

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▲电热针演示

视频中86岁的夏玉清教授精神饱满，一周的工作量比年轻人还多。夏老有什么保养秘诀吗？

夏老有阵发性房颤，心脏供血不好，1985年第一次出现房颤，严重的时候，一分钟跳二百五六十次，每次在她房颤发作的时候，除了配合医生治疗之外，夏老自己也会用护心穴来缓解症状~

1内关穴

在腕横纹向上两寸（三横指宽）的地方。

【按揉方法】用指切法掐内关穴，一次掐100下以上，可以缓解房颤，改善心律不齐。一般在紧急情况的时候会用到。

2间使穴

内关穴往上一寸的地方就是间使穴。

【适用情况】这两个穴位适用于房颤、血压高、心律不齐、头晕、恶心呕吐等情况。

内关穴出现问题不能用的时候可以用间使穴。间使穴的按揉方法和内关穴一样，都是用指切法。

3曲池穴

曲池穴可以用于退烧、降压等，心脏心肌供血不好的时候也能用，它和内关穴有协同作用，对于没有疾病的人，就是“长生不老穴”，可以用来保健。

【取穴方法】屈肘呈90度，肘横纹和肘窝骨头边缘的中间凹陷处。

【按揉方法】用指切法按摩曲池穴，至少做100次。