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01 只要忙起来，一切都好了 在和一个朋友聊天的时候，他跟我倾诉了这样一个烦恼： 他是一个小型企业的最高负责人，每年的收入也不错，在儿子8岁的时候，为了让他可以更好地磨炼一下，就把他送到了寄宿学校里面去。 而他的妻子，在生孩子的时候就已经成为了一个全职妈妈。 当时斟酌了好久，最后他选择和妻子说，如果不愿意上班，那就不用去上班，待在家里专心料理好家中事务就可以了。一开始妻子也是乐得不可开交，但是，这好像也是问题的根源。 后来，家中没有什么事务，妻子每天在家里闲坐着做这做那，孩子每到周六日才回家里一趟，而自己每天忙得不可开交，回到家的时候已经累得没什么话想说，洗完澡就直接睡觉了。 直到有一天，他在路上遇到一个女性的朋友，顺路给他打了个招呼，并且聊了几句很开心的样子。而这个时候妻子刚好从附近走过，给他打了个招呼却没有看到。回到家后妻子就开始各种吵闹，砸锅砸铁，并且说那个人是小三，他嫌弃自己只是一个家庭主妇，他哭笑不得。 从这件事之后，他出门都小心翼翼，而妻子更是每看到一个女性，都觉得疑神疑鬼，轻则小打小闹，重则火山爆发…… 听到了这里，我打断了他的倾诉。 我和他说：“人闲是非生，给她找个工作吧，让她忙起来，一切都好了。” 02 好的关系应该是互相对等 他犹豫了半刻，觉得好像也没有其他更好的方法了。于是采纳了我的建议。 自从给妻子在自己公司里找了一份打点事务的工作以后，虽然钱不是很多，但每天各种跑上跑下，忙东忙西的生活，让她没有什么可以闲下来的时间了。 因为开始了上班，每天需要和很多人对接聊天，眼中就不仅仅是只有丈夫而已了。而因为在同一个圈子里活动，也不需要担心丈夫是不是瞒着自己做一些逾矩的事情。 后来，这个朋友和我说，现在和妻子的关系越来越好。大家每天一起上下班，一起为同一件事情互相琢磨。而妻子也得到了有效地被尊重，再也不用疑神疑鬼了。 是的，在一段感情当中，最怕的不是无话可说，而是一个人很忙，另一个人很闲。一个人的圈子很大，而另外一个人圈子只有对方。但是，这种情况并不少见。 03 闲久了心会发慌 人的精力是有限的。但是，如果过于闲的话，闲久了就会发慌的。 罗曼·罗兰也说过“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。” 有一个朋友，他是一个自由职业者。美其名曰自由职业者，实际上只不过是日常接一下散工，有事没事周围跑跑的那种。 因为之前在一个工作岗位当中，看上去特别好，而里面的工作也特别清闲。但久而久之，每天除了看剧，看看书，打打闹闹，就是觉得自己好像处于一个半退休的状态了。 我跟他说，年轻人，需要的还是多多努力，最好找一件自己的爱好发挥一下，既能修身养性，又能充实自我。等你忙起来的时候，你的这个焦虑病就会好的了。 后来，他忙起来了以后，每天隔三差五就给我发一些他的近期状况，看上去也是乐乎乐乎的，并且，不再像之前那样，整天愁眉苦脸的。 是的，人真的忙起来，根本没有太多复杂情绪，人太闲，才会把鸡毛蒜皮当回事。 04 无心插柳柳成荫 其实，我自己也曾经有过焦虑的这样一种情况。 因为当时刚遇到了一些情况，家中有人刚去世，而自己的另一半也因为一个错误的决定而选择了分手。整个世界，仿佛就只剩下自己一个，每天生活在黑暗和混沌当中。 每天看着似乎跑来跑去，但只要自己一个人静坐下来，那些回忆就随着泪水不断地涌现出来。感觉自己无路可走，焦虑得快要疯掉。 后来，我选择加入了一些兴趣小组，重新认识了一帮新的朋友，每天不是为了闲聊而闲聊，而是有一个共同的兴趣爱好，大家互相学习、捣鼓新玩意、偶尔出来小聚小聚，每天还进行一些小型的学习任务，隔三差五还会讨论知识和学习方法。 渐渐地，心情就开始平静了下来，而以往的焦虑情绪，就慢慢开始消失了。 那几年，虽然学艺不精，学习的东西虽然并不是真的很好，但发现自己从来没有像那个时候一样充实过。每天忙这忙那，跑来跑去，发现忙碌真的是治疗情绪的一剂良药。 当我把时间划分得很严谨，并且适当地让自己忙得不可开交的时候，那些莫名其妙的情绪，早已无影无踪了。 05 世间绝美，岁月静好 《菜根谭》里说：“人生太闲，则别念窃生。”人不能太闲，太闲则无所事事，易生杂念。 这个世界上，人最怕的不是有多忙，也不是怕面临着什么样的问题。而最怕的，只不过是未老先衰。每天起床打打闹闹，随便做些什么，然后到了晚上，就睡觉了。 世界上最可怕的事情就是，最怕自己碌碌无为，还欺骗自己说平凡可贵。 当然，我所说的忙，不是杂乱无序的瞎忙，而是把心安置好了，然后再做事情。 把自己从负能量中打捞出来，让心情慢慢平复和安静。心静了，一切自然能安详。这时候你才能感觉得到，世间绝美，岁月静好。 |
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