  起心动念皆是能量，一念即达的第一个关键是初心，也可以说终极使命和理想，这些是我们坚守一切的根本。所谓不忘初心，方得始终。 以前的我，对周围的人和事情是不太关心的，只在自己的世界里自得其乐。而在开始做潜意识疗愈之后，我聆听了太多悲惨的故事，了解到了他人的伤痛。 学会聆听之后，因为懂得，滋生了许多慈悲心。我开始学习去接纳，接纳自己，允许别人，接纳万物。 我深知，“我”是一切的根源，这个“不完美”的人生剧本是自己编写演绎出来的。外在呈现的一切痛苦悲伤......都是我们从内而外创造出来的。 既然我们可以创造痛苦的实相，我们同样也可以从内心出发，选择去创造喜悦的实相。 当我们充满慈悲心、善心、包容心的时候，一念起，众生悉知。时空的能量会源源不断流入我们的身体，帮我们打开智慧之门。  发完心愿之后，就把它放下，不要太过期待结果的迅速显现，因为期待是显化的杀手。 期待，会让你活在未来，而未来会滋生你的恐惧！ 由于我想要醒来，我的灵魂指引我走上了觉醒之路，让我看见我的潜意识、主意识、集体意识的各种设限，让我看见生命的实相，有机会在这个世界上自在地创造和享受。 我慢慢走上了回家的路，心生了许多欢喜和感恩。 因此我有这个愿力，希望帮助更多想要醒来的人，一步一步走上回家的路。我希望自己也成为爱和光，并且辐射更多的人到爱和光中去。 但我并不想当超人，非要拯救他人，拯救世界。我知道，在宇宙看来，所有人和事都是很完美的。 而对我个人而言，找回了我自己，做好自己，就是对世界最大的帮助！ 也许有些人还在自己的戏剧里“享受着”，一辈子都不愿醒来，所以我不期待勉强地唤醒任何人，就让他依旧是他原本的样子，让他自然醒来！  念头显化快慢的关键，在于意念的精纯度。而意念的精纯度，则取决于你有多爱自己。 你爱自己有多深，这个宇宙就会爱你有深，才会帮你心想事成一念即达。 你其实永远无法给予你所没有的，所谓爱满自溢，好好地全身心投入地爱自己，你才会爱别人。而爱自己，从欣赏自己和接纳自己的不完美开始。 世界上找不到两片相同的叶子，每个生命都是不与众不同的。我们每个人都独一无二，有自己的天赋才华，都有特定的发展轨迹，有自己的人生剧本。 永远永远，不要和他人比较。因为当你把自己和别人比较之后，产生的自我攻击或嫉妒的情绪，特别拉低人的能量。 就像文心老师所说，世界上最美的情话不是“我爱你”，而是，“慢慢来，我等你”。最好的爱，不是“你要什么我给你买什么”，而是，“你可以做你自己”。 请你允许自己是这样的品种，接纳自己的不完美，不断地发现自己美好的面向。 给自己多一些爱和安全感，不断地给自己按确认键，告诉自己：“我，就是自己内在的宇宙。我的剧本里，当下一切都是完美的，都是最好的安排。”  当我们产生了一个意念之后，会根据直觉或灵感来行动。行动，包括内在行动和外在行动，它们相辅相成内外平衡。但很多时候，我们忽略了自己的内在行动。 外在行动是指身体层面的直接行动，比如体力、行为等等。而内在行动是能量层面上的间接行动，比如让自己真心享受、能量充足的行动。 人的行动力，要么源于快乐，要么源于恐惧。而恐惧，是很消耗能量的一种情绪。 外在行动上，我常常都很懒。不过，我欣然接受自己的懒惰，因为这是我的灵魂体验，我就是这样特别的品种。 我深知，内在行动比外在行动更重要。我告诉自己，不是因为我懒，是我能量太高，不想源于恐惧去行动。因为根植于恐惧的行动，只会带来更让人恐惧的结果。 每次在你想要行动之前，建议你写出10个做这件事的快乐理由和快乐动力，增加你的快乐行动指数，愉快地开启外在行动。 任何理由都可以，金钱、健康、关系、自由等等，没有限制，无须规则。 凡是能够让你快乐动起来的理由，就是好理由。感受到喜悦的那一刻，就去行动吧。有感觉地行动1分钟，相当于你没感觉地行动1小时。  大部分人，对自己不完美的人生剧本，都是十分抗拒的。抗拒孩子不够听话，伴侣不够好，财产不够多，事业不够大，抗拒心想事不成，抗拒苦求而不得...... 其实，人类所有的觉知、觉醒和觉悟，都是通过这些点滴的看似不完美的痛和伤唤醒的，这是人类探索世界的方式。 而当“抗拒”这份强烈情绪在体内冉冉升起时，常常是我们最迷失的时候，根本无法觉察自己的心念，更无法显化一个精纯的念头。 因为阻止一个人丰盛美好最大的障碍，就是想让自己的生命完美无缺、毫无问题。只允许自己“好”，不允许自己“不够好”，其实是对生命一个最大的限制。 人类的能量状态就好比月亮，总有阴晴圆缺，红尘中的我们不可能缺少问题和负面。 凡是评判自己的人，习惯聚焦在自己缺失或者不够完美的地方，因而抗拒现有的状况，无法享受当下的自由喜乐。当一个人意念杂乱能量低下，宇宙自然无法帮你显化。 人与人之间的意念显化的快慢与否，不在于谁当下的生命状态更完美。而是，谁能把负面转为正面的速度更快一些。 也就是，当我们跌到“抗拒和评判”的坑里的时候，谁爬坑的速度更迅速一些。当我们能够穿越抗拒，放下评判，及时止念，迅速转念，能量提升了，自然可以一念即达！ 我们的人生，有无限可能，有无数美好的意念可以被显化，千万别给自己设限。也别让任何人打乱你的节奏，余生漫长，别慌张，常欢笑，只管慢慢来。
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