【原】【征文】医生推荐，冬天喝黑糖的几大好处

今天我去看医生，想了解一些增强体质，冬天不生病、提高免疫力的良方，医生给我推荐了古法黑糖，让我回家喝看看。

 

回来后，我开始研究了起来，我拿回来的黑糖是深褐色，正方体块状，一种甜香味直达心底，据说是由甘蔗的茎压榨取汁炼制而成，是一种赤色结晶体，是红糖的一种，是一种比较原始的酿造方法，俗称古法酿制，里面含有糖分、矿物质、甘醇酸，无须添加其他物质。

医生告诉我，它的主要功效有：益气缓冲、化食健脾胃、止痛行血、活血散寒等。喝它对女人好处多，比如滋阴润肺，保护卵巢，调经理气有很好的效果。

 

我冲了一碗原味的黑糖，看起来不大好看，还飘着甘蔗，嚼两下，什么味道也没有，但黑糖水喝起来有点甜香，味儿甘醇，混着点青草味儿，挺好喝的。

 

传说，日本人学习我国的红糖制作方法，火候时间长了一些，有点焦味，但是喝了却可以美容养颜，据说，黑糖内含有天然酸类和色素调节作用，对皮肤起到“淡化黑色素，美白净化”的效果，所以起到美白祛斑、养肤美颜、排毒的效果。

还有玫瑰黑糖和生姜黑糖。

玫瑰黑糖，是用玫瑰花瓣和黑糖做出来，还能看到血红色的玫瑰花瓣，玫瑰花本身具有美容养颜的作用，但是我喝玫瑰花茶上火，所以不能多喝。只是喝起来香味更浓，唇齿间沾满了芳香，甜遍全身。

玫瑰黑糖的主要功效有：缓解风寒感冒、驱寒活血、美容养颜健脾养胃，解毒排毒的功效。但是身体火旺不适宜喝，晚上不适宜喝。

老姜黑糖，是和老生姜放在一起做出来，还能嚼出生姜味，放在水里一泡，浓浓的姜汁味拌着黑糖焦味，味道比较浓，香香甜甜，生姜本身也具有驱寒功效，这两样放在一起效果更明显。

老姜黑糖主要功效有：滋阴补血、补肾消脂，加强免疫功能、调整内分泌。

 

  

原来黑糖有这么多功效，不知道真假地，但是我喝了之后，感觉挺好喝的，身上发热，有点祛寒作用吧。

如果你觉得有兴趣，或者想尝尝的话，可以去正规商场或药店购买，这样才能安心保健，增强身体在冬天的抵抗力。